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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하루에 12시간이상 자는 것 같아요

무기력 조회수 : 2,826
작성일 : 2023-10-18 19:50:04

재미있는것도 하고싶은것도 없고 그저 잠만자고싶내요. 그러다 조금 움직여 집안일 하려하면 머리가 핑도는 느낌이 들면서 다시 소파에 누워있게되네요. 나이 40대후반...갱년기증상일까요? 

IP : 223.62.xxx.137
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.10.18 7:58 PM (180.230.xxx.62)

    우울증 아닐까요? 50대 되니 낮잠도 안오고
    밤에도 쉽게 잠 안들어요.
    갱년기는 수면의 양과 질이 떨어진다고 알아요.

  • 2. 사람
    '23.10.18 8:26 PM (14.58.xxx.116)

    사람마다 달라요. 나는 불면증인데 친구는 너무 많이 자서 고민이래요. 원글님처럼 잔다고 하더라구요.

  • 3. 건강검진
    '23.10.18 8:51 PM (183.97.xxx.120) - 삭제된댓글

    해보세요
    하루 8시간 이상 자는건 몸이 안좋을 때라고 하더군요
    너무 안자도 몸에 안좋고요

  • 4. 그냥
    '23.10.18 9:05 PM (175.117.xxx.137)

    게으른것일수도요
    계속 자면 잘수록 늘어지고 무기력해지죠

  • 5. ....
    '23.10.18 9:38 PM (121.142.xxx.203)

    저는 안자고 싶은데 꼭 8시간을 채워야 하네요.
    47세 ㅜㅜ

  • 6. 갑상선이나우울증
    '23.10.18 9:51 PM (108.41.xxx.17)

    둘 중 하나?
    병원에 가 보세요.

    저 우울증 있을 때에 아무것도 하기 싫고 하루 종일 잠만 자고 싶었어요.

  • 7. ..
    '23.10.18 9:55 PM (175.192.xxx.65)

    게으른거 아니에요.
    부신피로증이라고, 기존의 건강검진으로는 안나오는 거에요.
    기능의학쪽으로 부신피로 검색해보세요.

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