74년생이에요
운동 계속 해오던 사람이라 체력이 나쁘진 않은 편이라고 생각했는데
이번 가을 들어오면서
감기 증상이 며칠 건너 한 번씩 와요
우리한 두통과 미열감, 전신 무력감..
공허함과 무기력증까지요..
여름에 부모님 상을 겪고, 그 전에 간병하느라 육체정신 모두 힘들긴 했죠.
가을이 되어 홀가분하게 열심히 일할 생각이었는데
감기처럼 계속 컨디션 난조가 계속되고
정신적 공허함까지 와서는
다 놓고 싶어요.
집에 공부 안하는 명목 수험생이 있는 것도 큰 스트레스 요인 중 하나겠고요.
겨우 나를 일으키려 운동하고 명상하고 별짓 다하는데
여전히 힘이드네요.
남편은 약을 지어 먹으라는데
제가 또 간염보균자라.....약먹는거 안내키고...ㅠ.ㅠ
다 놓고 먼지처럼 죽고 싶다는 생각도 난데없이 자주 들어요.
감기증세는 모르겠고 무력 공허는 맞아요 74년생이면 갱년기나이예요
갑작스리 오니..당황스러워요
날씨가 너무 급격하게 변해서 더 그런거도 있어요
저는 79년생인데요
님말씀하신거 다 너무 비슷해요
여름에 상치른거도 있고 아이 때문에도 매일 마음이 그렇고...
손발이 차고 추위를 많이 타는 스타일인데 이번 가을은 몸과 마음이
다 안좋네요
새벽에 너무 일찍 깨서 또 공허하고 그렇지 않나요?
주위 사람에게 얘기하고 싶지만 안하게 되고
계속 82쿡에만 들어오게 되네요
네 얼마전부터 기상시간보다 한시간 넘게 일찍 눈이 떠져요.
몸은 더 눕고 싶고 눈은 떠지고 말이죠...
공허하니 옆 남편에게 전에 없이 사랑한다고 말하게 되는 부작용..
남편은 모르고 좋아하는 듯.
오디오 북 덕분에 그나마 마음 가라앉히고 있어요.
갱년기증상인가봐요 저 76인데.미세한 몸살기.ㅠ
올해들어 저도 일찍 새벽에 깨네요 의욕이 넘칠 때는 내 시간이
많아지는 거 같아 좋았거든요
요새는 다 집어치우고 싶다 이게 다 무슨 의미인가 싶고..
제일 안좋은 감정이 남들은 안그런데 다 잘하고 있는데
나만 이렇네 하는 생각이더라구요
이럴 때 책이 참 좋던데... 소설책이나 가벼운 책
여름에 하루키랑 히라시노 게이고 책 읽으니 너무 좋았는데
집에 딱딱한 비문학 책만 있으니 책도 멀리하게 됐는데
다시 마음 다잡고 좋은 책사서 읽어봐야겠어요
올해들어 저도 일찍 새벽에 깨네요 의욕이 넘칠 때는 내 시간이
많아지는 거 같아 좋았거든요
요새는 다 집어치우고 싶다 이게 다 무슨 의미인가 싶고..
제일 안좋은 감정이 남들은 안그런데 다 잘하고 있는데
나만 이렇네 하는 생각이더라구요
이럴 때 책이 참 좋더라구요.. 소설책이나 가벼운 책
여름에 하루키랑 히라시노 게이고 책 읽으니 너무 좋았는데
집에 딱딱한 비문학 책만 있으니 책도 멀리하게 되었네요
다시 마음 다잡고 좋은 책사서 읽어봐야겠어요
올해들어 저도 일찍 새벽에 깨네요 의욕이 넘칠 때는 내 시간이
많아지는 거 같아 좋았거든요
요새는 다 집어치우고 싶다 이게 다 무슨 의미인가 싶고..
제일 안좋은 감정이 남들은 안그런데 다 잘하고 있는데
나만 이렇네 하는 생각이더라구요
근데 82쿡에 오니 역시나 같은 마음 겪는 동지도 있고..
이럴 때 책이 참 좋더라구요.. 소설책이나 가벼운 책
여름에 하루키랑 히라시노 게이고 책 읽으니 너무 좋았는데
집에 딱딱한 비문학 책만 있으니 책도 멀리하게 되었네요
다시 마음 다잡고 좋은 책사서 읽어봐야겠어요
71인데.. 올봄부터 비슷한 증상인데.. 최근 두달간 심해지네요.
감기오려는 느낌, 감기 초기 증상 같은 컨디션이 반복되네요.
이렇게 늙는건가 싶고.. 마음이 한없이 가라앉네요.
우리 부모님들이 이렇게 나이들어갔을거라 생각하니 마음이 아파요
그들을 마음속으로 무시하고 짜증난다고 생각했는데
이 노화와 함께 공존해서 살아가기 그들도 쉽지 않았을 듯.
얼마전부터 소화도 잘 안된...-.-;;
이렇게 빨리 늙기 있기없기
우리 힘내요!
오늘이 우리 남은 인생의 가장 젊은 날이니까요~~