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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

피부탄력에 좋은 영양제가 뭔가요?

근데 조회수 : 3,237
작성일 : 2023-09-26 23:50:35

얼굴 탄력이 없어요.특히 입주위가 장난아님

피부가 주글주글  흘러내릴거 같은데다 

거죽이 앏고 광대도 없어요.

심지어 병약해보임.

영양제로라도 도움 받고 싶은데, 진정 근력 운동밖에 없나요?ㅠ

 

IP : 182.209.xxx.145
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.9.26 11:51 PM (211.243.xxx.94)

    근력운동해도 흘러내려요. ㅎㅎ

  • 2. ...
    '23.9.26 11:52 PM (180.70.xxx.73) - 삭제된댓글

    소고기, 닭고기 매일 드세요.

  • 3. ..
    '23.9.26 11:58 PM (116.121.xxx.209)

    단백질 섭취하시고
    스킨케어 꼼꼼하게 하세요.
    비타민 ABC 꾸준히 바르시고요. 유툽 찾아 보면 자세히 나와요.
    A. 레티놀
    B. 나이아신 아마이드
    C. 비타민C 세럼

    탄력이 생깁니다.

  • 4.
    '23.9.27 12:25 AM (218.37.xxx.225) - 삭제된댓글

    그럴땐 콜라겐이랑 히알루론산을 먹는 겁니다

  • 5. ...
    '23.9.27 1:28 AM (58.234.xxx.222)

    완전 좋은 댓글들이네요. 참고하겠습니다.

  • 6. ...
    '23.9.27 1:52 AM (58.231.xxx.145)

    물이요
    물을 자주 드세요

  • 7. ㅇㅇ
    '23.9.27 2:12 AM (223.38.xxx.200)

    비오틴 과 단백질을 같이드세요

  • 8. ...
    '23.9.27 2:13 AM (223.38.xxx.70)

    피부 탄력

  • 9. .......
    '23.9.27 7:59 AM (211.49.xxx.97)

    살이 좀 쪄야죠.잘먹는 말이 털도 윤기가 좔좔 흐르쟎아요

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