50대 중반 이후인데 오십견, 회전근개파열 등
어깨질환 한 번도 없는 분 계신가요?
등 근육, 허리 근육이 있어서 자세가 반듯하신가요?
몇년전 왼쪽으로 오십견이 와서
1박 입원해서 마취하고 팔근육 찢는 시술 받았는데
최근에는 오른쪽으로 오십견이 왔네요
왼쪽 어깨도 완전 회복된 건 아니고 90퍼센트 정도만
회복이 된 와중에 오른쪽이 아프니
무슨 병신이 된 거 같아요
창문 여는데도 팔이 아파서 힘이 들어가지지가 않네요
팔이나 어깨가 안 아픈 분들은
어떻게 해서 안아픈 걸까요