본인이 행복하다고 느낄때,
또는 지금 행복한 삶을 살고 계시는 분들
자기 애기좀 해봐주세요~
40중반.
20대는 직장
30대는 육아
30대 후반 부터 지금까지 일하면서 달려왔네요.
이제 좀 여유가 생길려고 하는건가..
행복이 무엇인지..
난 지금 충분히 행복할 수 있는데,
뭐랄까 어색해요~ 행복한 습관이 안되어 있는것 같아요.
갑자기 나이가 너무 많은것 같고
좀 쪼그라들고.. 그러네요,
그런데, 내가 쪼그다들필요가 없다. 밝게 행복한 마음으로
충분히 살 수 있다 싶은데,
습관이 그렇지 못한것 같아요.
여러분 행복한 이야기들 좀 해봐주세요.
스트레칭 브릿지 스쿼트 꾸준히 하고
클래식 음악 들을때 요즘엔 베토벤 황제 들어요
매일 감사일기 쓰세요
버스타도 감사하고 남편이랑 같이 있어도 감사해요.
행복은 매일 구석 구석에 있는거죠
운동할때 커피 마시며 음악들을때 남편이랑 같이 걸을때 행복해요
특히 산에서 흙냄새 나무냄새 느끼며 걸어갈땐 제가 살아있다는 것에 감사합니다
그냥 심심한 일상이 행복한거네요 ㅎㅎ
좋아하는 음료 마실 때가 가장 행복합니다
빨대 꽂고 쭈욱 한모금 들이킬 때. 캬아
40대 중반 싱글 순간순간이 행복합니다
산책하던 강아지가 날보고 꼬리칠 때도 행복합니다
예쁘다고 쓰다듬을 때 느껴지는 부드러움
씨앗 새 싹틔우는거보면
땀흘리며 운동할때
집에 필요없는물건 처분.폐기할때
내가한음식 식구들이 맛있게먹을때
행복할때..
가족들 다 건강하고 무탈한 하루하루가 소중하고 행복합니다. 그냥 길을 걸어도 내가 안아프고 이렇게 돌아다닐 수 있어서 감사하고 행복해요. 엄마가 병환 끝에 돌아가시는 과정 겪고 나서, 큰 병 없이 살아있는 순간순간을 감사하고 즐기자고 생각하게 됐어요.
저는 건강이 썩 좋지 않은 편이라
아프지 않고 컨디션 좋을 때 너무 행복하구요.
자식을 위해 뭔가 해줄 수 있을 때 좋아요.
가족과 맛있는 거 먹을 때도 너무 좋구요.
어렸을 땐 뭔가 거창한 미래를 꿈꿨는데
살아보니 정말 소소한 것들이 생각보다 큰 행복을 주더라구요.
뜯고 걸쳐볼때요
하루일과 끝내고 자려고 침대에 누워 82할때.
(지금ㅋㅋ)
운전중 이쁜하늘과 듣는음악과 궁합이 딱 맞았을때.
쉬는 전날 먹고싶던거 포장 혹은 배달해서
어울리는 술과 혼술할때. 특히 첫잔마신직후.
여행가서 잠덜깬채로 호텔조식에서 커피부터 한모금할때.
해외여행 떠날때 공항가는길 부터 비행기탑승까지.
지난날 한순간도 행복못하고 동동거린거 ㅜ
어차피 이리 늙어버리고 하나씩 고장나고 몸뚱아리하고도 또 전쟁해야하는 시간을 맞을줄도 모르고
왜 조금이라도 건강할때 누리지못했나
뭘그리 몸뚱이 정신건강 갉아먹으며 아둥바둥거린건지...
이젠 안그래야지 ~
저도 40대인데요 그간 열심히 살아서 이젠 직접 일을 많이 안해도 돈을 버는데 식구들 없는 집에 고요히 앉아서 음악들으면서 커피마실때
먹고싶은거 가격생각안하고 먹을때
피아노 칠때
가족과쇼핑하고 맛집가고 여행갈때
힘든 한 주일 보내고 주말 저녁에 가족모두 앉아서 드라마 볼 때.
가족들 저녁 해먹이고 남편이랑 밤산책나갈때요.
40중반, 연하 남친이 생겼는 데 너무 잘해 줘서 미안할 지경.. 돈도 있고 계획만 잘하면 시간도 되는 지라 여행계획 짜고 있어요. 이제 죽어도 여한이 없을 만큼 나를 만나서 행복하다고 하네요.
감사한 마음을 가지면 마음이 행복해 진다나 그러네요
51세
베토벤소나타 템페스트 완곡하고 매일 칠때요.
그리고 낮잠 30분
백야드 벤치에 앉아 햇살 쬐며 나무들 보기
남편이랑 산책하며 얘기히는것
맛있는 우크라이나 케잌 나폴레온 먹을 때요^^