배나오고 정상체중보다 더 나갈경우
그래도 장수하나요?
제가 본 장수 노인들은 다들 뚱뚱하지는 않았거든요
보통 비데를 사용하는 이유 중 하나가
에...손이 안닿아....흠...
아무튼 건강의 척도가 체중같아서요
배나오고 정상체중보다 더 나갈경우
그래도 장수하나요?
제가 본 장수 노인들은 다들 뚱뚱하지는 않았거든요
보통 비데를 사용하는 이유 중 하나가
에...손이 안닿아....흠...
아무튼 건강의 척도가 체중같아서요
여기서 추천해준 85세 할아버지 유튭영상 보니
배가 엄청 나오셨더라구요
궁금해요 85세 배나온 할아버지 유투브가 왜 건강전도사인지
장수는 하는데 유병장수
손녀가 올린 서브웨이에서 주문하는 85세 할아버지 말씀하시는거죠? 그분은 건강 전도사로 유명해지신게 아니라 연세치곤? 너무 귀여워서 일껄요.
저희 엄마 뚱뚱해서 뱃살
장난아닌데 지금 89세
백내장 수술만 하고 건강하세요
그냥 타고난겁니다
전에 티비에 세계 장수노인들 보니
뱃살 두둑한 분들도 계시고 술담배
즐기는 분도 계시고... 그냥 유전인자가
좋은거 같더군요
누워서 오래가요
몸의 살이 다 빠져야 죽는다는 말이 있잖아요
복부지방은 모든 병의 원인 이래요 그래서 허리둘레에
신경써야 한다는군요 의외로 허벅지는 근육이든 지방이든
상관 없데요 오래 살고는 싶지만 짧게 살더라도 건강하게
살고 싶어요
중국 고어에 배를 8할만채우면 의사를 멀리할 수 있다
그런말이 있던데요.
이게 일본으로 넘어가서 소식의 캐치프레이즈가 되었고요
살과 근육이 있어야 병이 걸려도 버티고 이겨내고
장수도 한데요
나이 들어서 너무 없어도 안되요
꼭 장수할 필요는 없는거같아요
80대중반까지 본인스스로 살다가 집에서 편히 가는게 제일 큰
복이죠
요양병원ㆍ요양원에 계신 90세이상 노인들중 간혹 뚱뚱한 분들이
계시지만 90프로이상은
마른 체구 자그마한 분들이 장수하긴 하더군요
소식이 장수비결인듯요.
70세 넘어서는 비만은 아니고 통통이 건강에 좋다고 다이어트 하지 말래요
교통사고 수술 암등에서 마른 사람보다 회복이 빠르대요
그런 역설 있잖아요
통통족이 뭔 혈관만 깨끗하게 관리하면 골다공증도 덜하고 골절도 덜 위험하고 ...
마른사람보다 더 노후질이 좋다고 ...
회복력도 훨 빠르고
적당한 근육 지방이 몸을 보호하니까요
내분비계 질환만 잘 관리하면 당뇨 고지혈 고혈압들
65kg인 사람이 암수술로 50kg되면 버틸힘이 있는데
45kg인 사람이 암수술로 살빠지면 30kg…
약간의 비만이 도움이 된다 들었습니다
어느 순간 평생 배가 남산만하시고 키 작으신데,
현 80인데 너무 건강하세요.
잔병치레도 거의 없으시고, 물도 맛있다고 하시는 분. ㅎㅎ
고혈압 외에 다른 병 없고,
타고 나신거 같아요.