현미 보리등
잡곡밥을 싫어하는
당뇨있는 남편땜에
요번에는 서리태콩을 넣어봤어요
드문드문 들어있는건
괜찮은데 좀빡빡하게 들어있으면
또 싫어하네요
병아리콩이 밤처첨
식감이 포근포근하다는데
샐러드랑 밥에도넣어먹어볼까요?
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병아리콩이 당뇨에 도움될까요?
모모 조회수 : 2,913
작성일 : 2023-06-10 11:15:42
IP : 222.239.xxx.56
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ker
'23.6.10 11:31 AM (180.69.xxx.74)잡곡밥 좋아서 먹는게 아니에요
혈당 낮춰야 하니 먹는거죠
사람마다 튀는게 다르니
먹어가며 내게 안좋은거 좋은거 찾아냅니다
계단오르니아 걷기 근력운동 필수고요
당뇨카페 가입하면 도움 많이되요2. ..
'23.6.10 11:34 AM (121.179.xxx.235)병아리콩이야 맛있지요
근데 남편분이 맛없다면 ...
당은 맛없고 거친 음식이 주가되고
양도 대폭 줄여야 하고
식후운동은 빡쎄게 해야만 해요3. ㅇ
'23.6.10 11:35 AM (49.169.xxx.39)남펀분이 직접 노력하셔야죠.
원글만 애쓰면어쩌나요 ㅜ4. …
'23.6.10 12:47 PM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글병아리콩
렌즈콩
다 넣어도 되지요.
그런데 당뇨인은 본인의 의지와 노력도 필요할듯요.
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