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체지방측정되는 체중계만 있어도

ᆢ 조회수 : 1,821
작성일 : 2023-04-23 16:24:53
다이어트자극받네요
일단 5키로감량부터 히려구요
지방 수분도 단백질등 자세히 나오니 관리하기가 훨씬수월해졌어요 ^^
IP : 106.101.xxx.43
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.4.23 4:27 PM (221.167.xxx.124) - 삭제된댓글

    건강검진에서 인바디했는데
    지방량만 맞고 다 틀렸어요.
    손잡이 있는건 정확할까요.

  • 2. ……
    '23.4.23 4:33 PM (211.245.xxx.245)

    하루하루 정확한것보다
    추세는 알수있으니까요
    체지방량 근육량 단백질량 수분량 늘고줄어든 추세보고
    오늘 하루 운동량 식단 정해도, 크게 도움되더라구요

  • 3. ᆢ
    '23.4.23 4:48 PM (58.231.xxx.12)

    ㄴ그니깐요 기초대사량도나오고 신체나이도 나오고 재밌고 자극받네요^^

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