어제 아이 옷사는데 따라갔다가 만보걷고
아침에 일어나니 무릎옆이 너무 아파서 지금 절고 다니네요 ㅜ
이럴땐 따뜻한 찜질하나요?
자유게시판
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막 다쳤을땐 냉찜질or온찜질 뭘까요
ㅇㅇ 조회수 : 1,087
작성일 : 2023-03-12 12:55:45
IP : 125.179.xxx.236
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'23.3.12 12:56 PM (115.136.xxx.203)24시간은 냉찜질
그다음은 온찜질이요2. oooo
'23.3.12 1:00 PM (61.82.xxx.146)급성 냉
만성 온3. ㅇㅇ
'23.3.12 1:01 PM (125.179.xxx.236)감사합니다
일단 냉찜 해볼게요 ㅜ4. 냉이요
'23.3.12 1:01 PM (218.37.xxx.225) - 삭제된댓글운동선수들이 훈련이나 경기후에 냉찜질 한다더라구요
5. 부기 없으면
'23.3.12 1:26 PM (222.97.xxx.219) - 삭제된댓글온찜질요.
6. ㅇㅇ
'23.3.12 1:27 PM (106.102.xxx.217)지금 통증과 붓기가 같이 있으면요
누워서 무릎은 거상인 상태로 냉찜질 이요7. 나야나
'23.3.12 1:39 PM (182.226.xxx.161)냉냉 붓기 가라앉으면 온온
8. 첨
'23.3.12 1:43 PM (118.235.xxx.131)하루이틀은 냉 그후 온찜질이라고 이번에 정형외과가서 처음 알았네요;;
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