운동화 뒷굽요

[.....]

원래 바깥쪽이 먼저 닳나요?
저는 유난히 심하게 차이가 나는 듯해요.
혹시 안쪽먼저 닳는 분도 계신가요?

[지나다보면]

신발 뒤축 잘 보고다니는데 거의 바깥쪽이 닳아있더라구요
제 신발도 그래서 걸을때 허벅지 안쪽 내전근으로 바로 걸을려고 노력해요

[....]

새끼발가락이 네번째 발가락과
붙는 기형이라 티눈이 자주 생겨
발가락 교정기를 한동안 썼더니
바로 닳던데요?

[...]

보행이 뭔가 잘못된거죠

전 무릎다친쪽 신발만 바깥쪽이 빨리 닳아요
안 다친쪽은 바닥 전체가 고르게 닳고요

[걷는 자세와 습관]

사람마다 다르죠
그런데 신발 닳는 거 보면 자기 보행 자세가 어떤지 알 수 있고 결국 그 자세가 일그러진 상태로 지속되면 골반과 척추뼈에도, 근육 형성에도 영향을 미치죠
닳는 모습이 한쪽으로 치우쳤으면 얼른 고치시는게 좋아요