단백질이 든든하긴 하군요
작성일 : 2023-02-08 14:13:33
3597268
구운 계란 4개를 깻잎에 쌈장해서 먹었어요.
배가 안고프네요. 라면 같은거 먹으면 지금쯤 출출하거든요.
돈만 많으면 한우 한덩이씩 매끼 먹으면
살도 빠질것 같아요.
닭가슴살은 비려서 못먹고
당췌 뭔 단백질을.먹어야할지 모르겠어요.
교촌치킨 시켜서 두끼에 나눠서 한 일주일 먹으면 살짜지지 않을까요?
IP : 223.38.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. Df
'23.2.8 2:35 PM
(223.62.xxx.179)
드신 것처럼 구운 계란 드셔도 되겠고요
닭가슴살은, 닭가슴살 햄 만들어 드셔 보세요.
이름이 햄이지 짜지 않음. 비리지 않음.
닭안심이 더 촉촉하고 덜 비리니 이용하셔도 되고
여러 가지 맛 닭가슴살 기성 제품 나온 건 어때요 ㅎ
사실 제가 이렇게 단백질 찾아먹거든요.
한우 말고 호주산 부채살이나 등심 대량구매하면 싸니까 소분해 두고 먹고
가끔 치킨까스 돈까스도 먹고~ 치킨은 너무 믿진 않지만 면보다는 낫겠지 하고 먹고 그래요.
2. 저도
'23.2.8 2:42 PM
(118.42.xxx.5)
-
삭제된댓글
그래서 될수있움 아침에 단백질류 먹어요
회사 점심이 너무 부실해서 반공기 못먹을때도 허다해서요
첨엔 안들어 가더니 습관되니까 되네요 ㅎ
3. ㅇㅇ
'23.2.9 1:42 AM
(49.167.xxx.50)
-
삭제된댓글
네 고기도 살코기만 먹어도 포만감이 오래 가죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1822944 |
배재고 애들 역사교육 이수가 더 나은 처벌 아닐까요 1 |
.. |
13:53:35 |
35 |
| 1822943 |
너무 무서워요 6 |
엉엉 |
13:51:12 |
391 |
| 1822942 |
첫월급으로 하닉 한주 3 |
.. |
13:49:11 |
311 |
| 1822941 |
가재가 겁이 너무 많아요 2 |
fjtisq.. |
13:46:51 |
226 |
| 1822940 |
울산시 죽어나겠네요 8 |
ㅇ |
13:37:50 |
1,185 |
| 1822939 |
결혼한지 20년 가까이 되는데 저도 남편 급여 몰라요 2 |
ㅎㅎ |
13:35:30 |
685 |
| 1822938 |
조선힙합 노래 좋으네요 1 |
노래 |
13:35:21 |
127 |
| 1822937 |
주식창 닫으셨나요 앱 지우셨나요? 3 |
이런 |
13:33:16 |
759 |
| 1822936 |
여기서 추천 해준키위도착했어요 3 |
.... |
13:32:43 |
239 |
| 1822935 |
카카오택시 예약 질문 2 |
질문 |
13:28:07 |
173 |
| 1822934 |
이정주 정구승 강성필은 민주당 분란일으키는게 목적인가봄 5 |
너 |
13:21:56 |
376 |
| 1822933 |
NBS, 민주당지지자92%, 진보86%, 중도61% 이재명 잘하.. 11 |
오늘 |
13:21:08 |
615 |
| 1822932 |
요리해주시는 도우미... 시급 얼마가 적당한가요? 23 |
rambo |
13:19:32 |
911 |
| 1822931 |
9월 일본여행은 어떤가요? 5 |
.. |
13:19:10 |
489 |
| 1822930 |
반도체 장마시작인가요??? 2 |
지루함 |
13:17:39 |
1,080 |
| 1822929 |
요즘 제 철 음식 3 |
… |
13:17:06 |
358 |
| 1822928 |
주식이 왜떨어지는거죠? 21 |
ㄱㄴ |
13:07:11 |
2,417 |
| 1822927 |
야채찜에 가장 맛있는 고기는 어느 부위인가요? 7 |
.,, |
13:04:24 |
528 |
| 1822926 |
지금 콩국수 만들어 먹을 거에요 3 |
꺄꺄 |
13:02:25 |
378 |
| 1822925 |
키오스크 못하는 15 |
.. |
13:00:32 |
1,023 |
| 1822924 |
문대통령 어제 발언 10 |
.. |
12:56:35 |
1,350 |
| 1822923 |
손녀 자랑 심한 엄마보니 마음이 이상 8 |
ㅇㅇ |
12:53:47 |
1,355 |
| 1822922 |
아프리카의 낮 기온은 섭씨 40도임에도 에어컨없이 쾌적한 건물 5 |
펌 |
12:51:13 |
1,056 |
| 1822921 |
닉스 더 빠지네 -7.5%...일 키옥시아 -11% 9 |
... |
12:46:17 |
1,611 |
| 1822920 |
아이가 넘사벽이면 질투도 못해요 12 |
. |
12:44:51 |
1,651 |