운동을 시작하고서 행복이 뭔지 알게 되었어요.

[아하]

퇴근하고 월수금 저녁에 운동하러 갑니다.

화요일인 어제 저녁, 집에 있으니

아, 이게 행복이구나 싶어요.

오늘은 퇴근하고.......

내일 행복해지도록 하겠습니다.^^

[ㅎㅎ]

저 40 넘어 다른 전공으로 해외 대학에 들어가서 없던 흰머리 생기도록 공부하면서 처음 맞은 방학은 그야말로 꿀맛이었어요 ㅎㅎ
어릴 적 학교 다니면서 와 방학이다~!를 외치던 시절의 즐거움이 이런거였구나를 다시 한번 맛보게 된..
물론 여름학기 하면서 그 꿀맛도 조금 밖에 맛보지 못했지만
제한되고 일시적이라는 점때문에 짜릿함이 두배 세배가 되는듯 ^^
운동은 일석일조가 아닌 일석삼사조는 되는지라 행복함도 더욱 커질거라 믿습니다~

[아하하]

피티 62회째 받는데 아직 운동의 기쁨을 몰라서 비결찾아 들어왔다가 반전이네요 ㅎㅎ

[공감]

맞아요 운동후 몸과 마음이 반응을 하죠.
그게 바로 행복인데
그것도 노력이 필요하지요.
누구나 다 운동을 좋아하는건 아니잖아요.

[.....]

ㅋ 저도 그맘 알아요. 월수금만 운동하다 코로나와서 내내 안하다 이제 다시 운동 시작했는데 어쩌다보니 월화수목금 다 하고 있어요. 구에서 하는 비용적게 드는 강좌들이라 안하게 되면 다음달 수강신청하는게 너무 힘들어서 꾸역꾸역 하고 있어요. 빠져가며 다녀요. 가기는 싫어도 하고 나면 개운한것이 괜찮아요.ㅎ

[ㅇㅇㅇ]

ㅋㅋㅋ반대로 운동해서 행복하단 얘긴 줄 알았는데 아니네요
그래도 운동하고 나서 샤워할 땐 행복하던데~~

[무슨 운동]

일까요? 자전거 좋아하는데 겨울에는 추워서 못타 아쉽네요

[..]

숙제 끝낸 후 그 후련함인가요? 운동 좋아해도 하고 난 후 해냈다는 뿌듯함이 더 커요 따라서 화요일 그 느낌 압니다요.

[...]

글이 너무 재밌네요.
내일의 행복을 위해 오늘 열심히 운동을

[원글님]

재밌으신분^__^

[필라테스]

하고 있어요.
코로나 전에는 직장 근처인 도심 멋진 스튜디오에서
이쁜 여인네들이랑 우아하게 했는데
얼마전에 서울 변두리인 집 근처에 필라테스를 시작했지요.

워매,
키 안크고, 스타일은 별로지만
지금 선생님은 확실히 운동시켜주네요.
금사빠인 저로서는 한동안 이 선생님 따라 가려구요. ㅎㅎㅎㅎ

위에, 운동한 후의 후련함으로 좋게해석해주시는 분 감사합니다.
어제 저녁에 퇴근해서
아, 오늘은 운동 안가도 되는구나, 넘 행복해 하면서
라면 하나 끓여먹었어요. ㅎㅎㅎㅎㅎ

[ㅋㅋㅋ]

넘웃겨요 ㅋㅋㅋ
피티 182차 받고 있고 헬스한지 꽤 된 사람인데 몸이 안좋아 한거라 지금도 운동 싫거든요 ㅋㅋㅋ 그래서 제목만 보고 우와!!! 하며 클릭했더니 ㅋㅋ

전 주5일 운동하고 토요일엔 피티 받으러 가요
즉 6일 운동 흑 ㅜ

[ㅎㅎㅎ]

반전인네요 ㅋㅋㅋ
저는 매일 행복하네요 ㅎㅎㅎ

[11]

저도 그 마음 넘 잘알아요 평일 화수목금 수영다니는데요
월요일 퇴근후가 너무 즐겁네요 ㅋㅋ 집으로 바로 퇴근하는 그 가벼운 발걸음이란.. ㅋㅋ

[...]

저도 화목 저녁 피티가는데요. 화목 저녁이 다가오면 한숨이 절로 나와요. 그래도 갔다오면 성취감에 기분 좋구요. 피티없는 저녁 햄볶아요. ㅎㅎ

[ㅋㅋㅋ]

동감해요 ㅋㅋㅋ
전 필라테스 수업 50분동안 시계를 대여섯번은 봐요 ㅋㅋ 운동할 때는 시간이 왜 그리 더디게 가는지요 ㅋ

[....]

ㅋㅋ 반전이네요..
역시 행복은 찾을수록 나오나보네요.. 구석구석..ㅋㅋ