어휘력 뛰어나신 분... 멍때리기를 다른 말로 표현하면요?

[.....]

전 멍때리기 좋아해요.
저에게 최고의 정신적 사치

업무보다가 지치고
집안일로 정신적 스트레스 받으면
일부러 멍때리는 시간 갖고 마음 정리해요.

명상하면 떠오르는 특유의 자세 다 생략하고
가부좌틀고 앉아서 손가락 말아쥐는..... 일련의 과정 다 패스

그냥 편하게 눕거나 의자에 깊숙히 앉아서
잡념 덜어내며, 망각할 것들은 의도적인 망각수순 들어가서 기억에서 흘려보내기,
중요한 내용들은 우선순위 정해서 마음 가다듬기

이걸 다른 말로 표현하면 뭐라고 할 수있을까요?
명상이라고 하면 뭐가 좀 하드하고 무거운 느낌이 동반되서
나만의 표현법을 찾고싶어요 ㅎㅎ

[선택적 암전]

상태
(뭐 이런거 아닐지 ㅎㅎ)

[음]

숨쉬기운동
야 너 운동 좀 해
하면 하고있지 숨쉬기 운동
하면서 친구 앞에서 숨 크게 들이쉬고
액션 크게 한거 생각나요
가볍게요

[생각]

쉬기도 좋고 머리비우기, 생각비우기

[포에버문]

전 그냥
무념무상이라고 씁니다만...

[꿀잠]

쉼. 아닐까요?

[...]

아니요. 명상관련 컨텐츠가 필요한건 아니네요.
그냥 오로지 내 생각에 집중, 상념,잡념 정리하는데만도
충분히 넘치니 별다른 컨테츠는 필요치 않아요

그나마 있는생각과 잡념을 덜어내고
우선순위 찾아 구획 정리를해야해서요

[쓸개코]

노홍철의 표현을 빌자면.. 충전중?^^

전에 무한도전에서 어떤 상황에 노홍철이 갑자기 멍때리고 있으니 유재석인가가 너 뭐하냐고 물었어요.
그랬더니 노홍철이 충전중이라고 ㅎ

[..]

비워내기
로그아웃
성찰하기
사바사나?^^
진공상태

[멍]

멍때리기.

이 표현이 아주 좋은데요?
건강에 아주 좋아요
책중에 멍때리기의기적. 이라고 있습니다

[4자성어]

경로이탈 ㅎㅎ

[음..]

넋 놓고있기?

[..]

저는 에너지 충전중

[음]

day dreaming
한낮 꿈꾸기?

[ㅋㅋㅋ]

멍 상.

이거 좋네요 ㅎㅎㅎㅎ

[ㅇㅇ]

아무생각없이 있기 비우기 멍하게 있기

[. .]

생각비우기
무념무상
뇌회복
쉼
넋놓기

[ㅎㅎ]

생각 덜어내기

[ㅇㅇ]

충전중 좋은데요

[rr]

무념무상 아닐까요

[...]

아무것도 안하기

[루이스]

어휘력 안뛰어나지만 뇌휴식중 어떠세요? 뇌가 쉬는중 도 괜찮네요 ㅎㅎ

[생각정리]

생각비우기

[...]

벽면수행
정신 단련
선택과 집중 ㅡ 제가 볼땐 겉모습만 멍때리기지
사실은 중요한 생각만 붙잡아 두고
나머지는 선별해서 버리는
고도의 집중상태로 보여요..