82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

닭가슴살로 뭐 해 먹어야 할까요

-- 조회수 : 1,434
작성일 : 2022-12-28 11:30:02
유튭 봐도 다양하게 나오지 않더라구요
백종원 닭가슴살 육개장 두번해먹었어요
강아지 사료에 섞어 주려고 2kg 네봉지 사놓았는데 신장기능 약해졌다고
단백질 먹이지 말라네요
요리는 잘 못하지만 따라하는 건 잘해요
요리고수님들 팁 좀 부탁드립니다
IP : 125.130.xxx.132
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '22.12.28 11:31 AM (122.43.xxx.236)

    진짜 간단한거 미림에 절여 놓으셨다가 에어프라이어나 후라이팬에 구워 드세요.

  • 2. 카레요
    '22.12.28 11:32 AM (220.75.xxx.191)

    깍둑썰기로 썰어서 잔뜩 넣고
    해먹곤해요

  • 3. Juliana7
    '22.12.28 11:33 AM (220.117.xxx.61)

    양파 버섯 파프리카랑 간장 좀 미림넣고 휘휘 센불에 볶아도 맛있습니다.

  • 4. .....
    '22.12.28 11:33 AM (125.190.xxx.212)

    장조림요.

  • 5. .....
    '22.12.28 11:34 AM (125.190.xxx.212)

    양배추말이도요.
    https://www.10000recipe.com/recipe/6884169

  • 6. jijiji
    '22.12.28 11:34 AM (58.230.xxx.177)

    카레
    수비드
    닭갈비
    닭죽
    데리야끼 구이

  • 7. 안그래도
    '22.12.28 11:35 AM (112.147.xxx.62)

    닭가슴살 샀다가 먹기싫어서
    어제 제육볶음 양념으로 볶았어요 ㅋㅋㅋ

    닭가슴살 구워서
    양념치킨 소스 찍어먹어도 먹을만하긴 하던데요

  • 8. ......
    '22.12.28 11:35 AM (125.190.xxx.212)

    찾아보니 이런것도 있네요! 해먹어봐야지 ㅋㅋ

    닭가슴살갈비구이
    https://www.10000recipe.com/recipe/6809009

  • 9. ..
    '22.12.28 11:36 AM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    믹서에 갈아버리세요
    그럼 딱 참치 같아져요

    양배추 잘게 썰어서 섞어서 부침개 해드세요

    그외 참치와 똑같이 사용하시면됩니다

    김치 찌개에 넣어도 됩니다

  • 10. 11
    '22.12.28 11:40 AM (106.101.xxx.93)

    무쌈말이 상큼하니 맛있어요 강추


    https://m.cafe.naver.com/ca-fe/web/cafes/cantsb/articles/1858146?art=ZXh0ZXJuY...

  • 11. 압력솥에
    '22.12.28 11:46 AM (221.149.xxx.179)

    물 약간 넣고 돌려요.
    닭가슴살의 질긴식감이 부드럽게 바껴요.
    소스치고 드셔도 되구요.

  • 12. ㅇㅇ
    '22.12.28 11:49 AM (119.194.xxx.243)

    닭가슴살 적당히 잘라서 야채랑 불고기양념 자박하게 해서 덮밥으로 먹어요.

  • 13. 음..
    '22.12.28 12:06 PM (121.141.xxx.68)

    저는 닭가슴살 사면 일단 깨끗히 씻어서 닦아서 냉동실에 하나씩 넣어두고
    먹고 싶을때 꺼내서 반갈라서 소금 후추 뿌려서 구워먹어요.

    접시에 구운 닭가슴살, 버섯과 야채구운거 소스로는 샐러리피클 뿌려서 먹으면
    진~~짜 영양도 좋고 맛있더라구요.

    하루에 한덩이씩 먹으면 단백질 섭취도 충분하고 맛도 있구요.

  • 14. 두부선
    '22.12.28 12:53 PM (223.33.xxx.9)

    해드세요 저는 자주 해먹는데 때깔나요

  • 15. zz
    '22.12.28 1:07 PM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    카레

    닭가슴살 토마토 깍뚝썰어
    올리브유에 볶아 모짜렐라치즈도 마지막에 넣고 발사믹소스 뿌려먹어요

  • 16. ..
    '22.12.28 1:15 PM (125.130.xxx.132)

    우와 역시 82예요^^
    답변주신 조리법으로 한가지씩 맛있게 해치워볼께요 ㅎ
    댓글 주신 모든 분 복받으시고 행복하세요!!!

  • 17. 치킨 커틀렛
    '22.12.28 3:50 PM (211.247.xxx.86)

    돈까쓰 같이 만들면 맛있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1762082 범죄도시 장이수랑 박은빈이랑 나온 로운배우 동그라미 18:27:06 45
1762081 백화점 7일내 환불가능이면~ .. 18:26:38 49
1762080 매생이 같은 머리카락 어쩌죠?ㅠㅠ 1 어떡하나 18:25:51 94
1762079 멍청비용ㅡ홈쇼핑 호텔 . . 18:25:08 143
1762078 자연드림 어플로 주문하는분들 ㅇㅇ 18:24:23 32
1762077 오페라를 보는 즐거움 오페라를 보는 괴로움 2 오페라덕후 .. 18:24:05 109
1762076 달러 환율 1426원이네요 4 .. 18:21:10 200
1762075 임은정이 마약수사를 제대로 못하고 있는게 맞네요 3 ㅇㅇ 18:19:18 291
1762074 식당종업원이나 환경미화원이 왜 사회적 약자인가요? 4 음.. 18:16:17 327
1762073 1960년대 동전을 희귀동전이라고 10만원에 내놓던데 1 동전 18:11:10 398
1762072 추석 차례상 비용 추가로 받으셨나요? 1 추석 18:10:15 225
1762071 이런 여론조사 받으신분? ㅇㅈㅇ 18:09:27 61
1762070 판과 퍼언이 같은 건가요? 판과 퍼언 18:09:18 63
1762069 막스마라 마담코트vs밍크 6 Ddd 18:08:28 289
1762068 사람들 별걸 다 질투하지 않나요 7 정말 18:03:26 687
1762067 양배추 어떻게 씻나요? 7 ㄱㄱ 18:00:33 529
1762066 드라마 버터플라이 봤는데요 ..... 17:59:25 148
1762065 보청기 여쭈어요 1 17:53:28 134
1762064 오늘 저녁 8시에 조용필씨 고척콘서트 뒷이야기 방송(kbs) 7 달맞이꽃 17:49:25 817
1762063 임은정 검사장 죽이기 들어간 대검 10 ........ 17:44:23 936
1762062 덴마크 총리 “우리는 괴물을 풀어놓았다”…15세 미만 SNS금지.. 7 좋네요 17:43:42 1,288
1762061 닮고 싶고 존경스러운 60대, 70대 사례 있으신가요? 5 .. 17:37:50 625
1762060 나솔 애셋 현숙 현실적으로 선택가능할까요 12 17:33:39 937
1762059 '제로 음료' 한 캔만 먹어도 지방간 발병 위험 9 또시작 17:33:11 1,372
1762058 비오면 못생겨보이는 얼굴 2 ㅜㅇ 17:32:13 650