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수면시간

..... 조회수 : 1,049
작성일 : 2022-10-04 17:22:29

보통 하루에 몇시간 주무세요?

불면증인지 하루에 5시간밖에 못자는데

너무 피곤하네요ㅠ

다들8시간정도 주무시나요??

IP : 119.149.xxx.248
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅜㅜ
    '22.10.4 5:23 PM (125.133.xxx.120)

    저도 5시간 정도 잔지 2~3년 되어가요. 몸이 넘 힘드네요

  • 2. 포도송이
    '22.10.4 6:29 PM (182.225.xxx.76)

    11시반 취침 6시 못되서 기상 이것도 좀 부족한지 피곤해요

  • 3. ...
    '22.10.4 6:47 PM (115.93.xxx.40)

    7시간에서 7시간 30분 정도 자네요

  • 4. 음
    '22.10.4 7:45 PM (112.216.xxx.138) - 삭제된댓글

    맞벌이 40대 후반 아줌마입니다.
    주중엔 거의 5시간 정도 자구요.
    (일도 일이지만, 운동도 하고 뭐 밤에 사부작거리고 잘 안자요. ㅎㅎㅎ)

    주말에 몰아서 자요.
    주말엔 10시간 정도 잔 적도 있네요. ^^;;

  • 5. 7시간이상
    '22.10.4 8:40 PM (211.215.xxx.144)

    자는게 피부에 좋다고하네요 프리한19에서요.

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