14일에 2.7kg 감량

[…….]

저녁 굶기 해서 딱 2주에 2.7kg감량 했는데요
지금 순대국이 너무 너무 먹고싶어요 ㅠㅠ
지금 스벅에서 아메리카노 마시면서 참고있는 중인데 바로 눈앞에 순대국집 있네요.
오늘 하루만 먹고 내일부터 다시 굶는거 어떨까요??

[ㅇㅇㅇ]

밥만 안말아드시면 별로 타격 없으시리라 믿습니다.

[..]

월요일부터 시작해서 1kg감량했는데 방금 치즈볼 하나랑 닭강정두조각 찐밤 1개먹고 괴로워하고 있어요 ㅎㅎ
머릿속에서 악마와 천사가 서로 격렬히 대립중입니다.

오늘만 먹고 내일부터 다시해 라고...안돼~~~

[ㅇㅇ]

지금드시고 간헐적단식 가능하면 내일 최대한 공복시간 16시간되도록 해보세요.

[님아]

제발 순댓국 드시지 마오
얼른 주무소서

[네 참을게요]

정신 번쩍 드네요 ㅎㅎ
포장해가서 내일 아침으로 먹을게요

[....]

포장하지 마시고 낼 가서 드세요.
낼은 다른게 먹고 싶어질 수도 있고 순국은 가서 먹는게 맛있어요

[어이없어]

먹으라고 지금
아니 그 흔한 순대국도 못 먹으면 다욧 의미 있냐말임 삶이 먹자고 있는 거구만 나 다 먹잖아요 먹고픈거 맛있는거 있을때 즐겁게 먹고 그담부터 쓸데없는거 안먹으면 되는걸 왜 그런식 힘들게 다욧을 해요

[윗님말에]

넘어가지마세요 ㅋㅋ
저런말은 다욧성공하고 일년쯤 유지할때
통하는거임
포장해가서 내일 아침으로 먹을게요!!이게 정답

[.......]

그거 먹고 내일아침에 2키로 쪄있을껄요.
짜서 물도 먹히고 순대가 탄수화물 많음.
내일아침에 드세요.

[...]

내일 아침에 밥 반공기만 넣고 아님 그냥 순대국만 드심 되겠네요. 화이팅!

[날 믿어]

국밥으론 살 안찌삼 머거

[구글]

대단하세요

[..]

저도 다이어트중인데요 처가집 슈프림양념치킨 먹고 싶어요. 주말에 먹으려고요.