잠을 잘못 자서 귀 아래쪽, 뒤쪽 목이 아픈데
병원 가야 할까요?
침 넘기거나 입을 크게 벌릴 때도 아프네요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠을 잘못 자서 귀 아래쪽, 뒤쪽 목이 아픈데 병원 가야 할까요?
목근육통 조회수 : 993
작성일 : 2022-07-08 14:18:11
IP : 27.124.xxx.176
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.7.8 2:22 PM (61.73.xxx.77)평소 자세 습관은 괜찮으세요? 디스크일 수 있을 것 같은데 일시적인 거라 많이 아프시면 병원 가서 약 처방 받아서 드시고요 목 운동 자주 해주세요
2. ㅇ
'22.7.8 3:40 PM (223.38.xxx.144)목 디스크일 가능성이 높아요. 정선근 교수 백년허리, 백년목 책 정독하시고, 운동 하면 좋아집니다. 백년허리, 백년목에서 해서는 안 되는 운동을 알려줍니다.
3. 폼롤러
'22.7.8 6:26 PM (220.72.xxx.108)저도 자주 그러는데 폼롤러 있으심 그쪽 문질문질 해주시면 한결 나은데 한번 해보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789121 | 명언 - 사랑하는 가족 | ♧♧♧ | 02:29:16 | 24 |
| 1789120 | 모리와 함께 한 | mm | 01:57:49 | 160 |
| 1789119 | 지나치게 착한 친구, 지인들의 공통점 6 | 음 | 01:09:51 | 1,527 |
| 1789118 | 오랜만에 뷔페먹고... 5 | ..... | 01:05:40 | 849 |
| 1789117 | 인테리어하실 분들 | ㅇㅇ | 00:57:25 | 468 |
| 1789116 | 잠이 안와요 3 | 에잇 | 00:56:47 | 742 |
| 1789115 | 최선을 다 해서 여한이 없어요 2 | .. | 00:50:14 | 1,100 |
| 1789114 | 오세훈 찾은 임대주택 월세 100만원부터.."민간임대 .. | 그냥3333.. | 00:47:56 | 535 |
| 1789113 | 이별은 힘드네요.. 5 | 아픔 | 00:43:53 | 1,114 |
| 1789112 | 와 마운자로 신기합니다 5 | .. | 00:32:30 | 1,910 |
| 1789111 | LG, 현대 로봇 5 | 힝ㅠ | 00:29:49 | 998 |
| 1789110 | 자매 빌려준돈 5 | OO | 00:29:43 | 1,122 |
| 1789109 | 눈빛에 빠지는게 뭘까요 1 | ㅇㅇ | 00:28:59 | 545 |
| 1789108 | 4.7.8 호흡법 생각보다 힘든거 아세요? 1 | ... | 00:24:00 | 487 |
| 1789107 | 가족관계증명서 뗄때 1 | 주민센터 | 00:22:44 | 457 |
| 1789106 | 용감한 시민 영화 재미있네요 2 | ..... | 00:21:21 | 357 |
| 1789105 | 나솔) 영철도 역대급인데요 ㅋㅋ 6 | 나솔 | 00:19:33 | 1,801 |
| 1789104 | 나솔) 영식 역대급 캐릭터네요 ㅋㅋ 22 | 어우 | 2026/01/14 | 3,338 |
| 1789103 | 자연별곡 부활 9 | ㅇㅇ | 2026/01/14 | 2,845 |
| 1789102 | 대만 날씨궁금합니다 2 | 대만 | 2026/01/14 | 345 |
| 1789101 | 블핑 지수 예쁜거 보세요. 29 | ... | 2026/01/14 | 2,917 |
| 1789100 | 생선굽기 어디다 하세요? 12 | 해피 | 2026/01/14 | 1,333 |
| 1789099 | 중국은 달러를 생각보다 빠르게 버리고 있다 (The Econom.. 13 | 기축통화 | 2026/01/14 | 1,312 |
| 1789098 | 지마켓 하남쭈꾸미 추천해요 4 | ㅇㅇ | 2026/01/14 | 1,086 |
| 1789097 | 배우 이지아 조부의 친일파 재산환수 4 | 아직도 | 2026/01/14 | 2,961 |