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오메가3 하루 섭취량은 몇 mg 인가요

잘될꺼야! 조회수 : 1,722
작성일 : 2022-07-07 19:52:25
600 mg 이면 하루한알 복용흐면 될까요
IP : 222.232.xxx.162
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 소비요정
    '22.7.7 7:56 PM (211.206.xxx.204)

    오메가-3는
    500미리, 600미리, 900미리 섭취량에 따라
    효능이 다릅니다.
    900미리 섭취 시 뇌건강에도 도움이 됩니다.

  • 2. 누구냐
    '22.7.7 7:56 PM (210.94.xxx.89)

    2개요

  • 3. ㅇㄱ
    '22.7.7 8:02 PM (222.232.xxx.162)

    한번에 2알을 복용 하나요
    하루에 두번 나눠서 한알씩 복용해도 되나요

  • 4. 음...
    '22.7.7 8:21 PM (188.149.xxx.254)

    고지혈증인데,,좋은 콜레스테롤이 너무 낮았어요.
    500MG짜리 한 알 먹는데 너무 낮아서 두 알 먹었더니 아주 간신히 좋은 콜레스테롤 수치가 정상에서 쪼금 모자랄정도로 올라왔네요.

  • 5. 누구냐
    '22.7.7 11:59 PM (221.140.xxx.139)

    보통 1일1회 1회 2개

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