갑자기 허리가 아파요
작성일 : 2022-07-01 19:22:52
3476473
갑자기 아침에 일어나니 허리를 앞으로 숙이면 통증이 오네요
앉았다 일어나는것도 힘들어요
걷거나 계단 오르기는 괜찮아요
원래 허리가 좀 뻐근하긴 했는데 운동하고 나서도
숙이면 허리가 먼저 뻐근하긴 했어요
그래도 이렇게 통증으로 움직이는데
힘든적은 없었어요
요근래 제가 자세가 안좋게 쇼파에 누워 지내기도 하고
전날에 오래된 매트리스를 버리고 새 매트리스를 구입했거든요
이게 원인일까요
IP : 222.234.xxx.84
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.7.1 7:23 PM
(175.223.xxx.18)
-
삭제된댓글
혹시 요로결석 아닐까요
2. Jj
'22.7.1 7:28 PM
(223.38.xxx.235)
유튜브에 정선근 교수님 컨텐츠 찾아보셔요
3. 매트리스는
'22.7.1 7:46 PM
(119.204.xxx.215)
-
삭제된댓글
문제없을것 같고 잘못된 자세가 원인일것 같아요
허리아플때 운동 자꾸 하면 아플수 밖에요.
동생이 피티 열심받다가 멀쩡했던(한 줄로 알고 잇었던) 허리 아작나서 수술했어요
4. 허리통증
'22.7.1 9:02 PM
(180.224.xxx.118)
구부릴때 아프면 디스크 증상이에요..운동 하지 마시고 병원 가세요.정선근 교수님 책이나 유투브 보시고 본인 상태를 알고 맞는 운동을 하셔야 합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1805313 |
서울 아파트 살면 이제 이사를 안 다니게 되겠네요. |
그냥 |
06:52:15 |
549 |
| 1805312 |
우리집 중딩 알람 1 |
하,,, |
06:48:49 |
330 |
| 1805311 |
블핑 지수 친오빠 강제추행 현행범 체포 6 |
xxx |
06:29:40 |
2,470 |
| 1805310 |
오메가3 복용후 피부트러블 여드름 |
오메가3 복.. |
06:28:50 |
190 |
| 1805309 |
다들 평안 하신가요? 2 |
!! |
06:18:38 |
884 |
| 1805308 |
프렌치클래식 가구 리퍼브 1 |
llll |
06:09:53 |
221 |
| 1805307 |
남편의 성격 - 타인에 대한 노관심노애정 7 |
골무 |
06:07:58 |
1,010 |
| 1805306 |
늑대가 무지하게 큰걸로 알았는데 4 |
........ |
05:33:07 |
2,008 |
| 1805305 |
눈개승마랑 참두릅 샀어요 1 |
ㅇㅇㅇ |
05:04:59 |
407 |
| 1805304 |
대전 탈출 늑대 '늑구' 열흘 만에 생포 성공…건강 이상 없어 5 |
........ |
05:01:56 |
2,453 |
| 1805303 |
14k 0.58돈 1 |
... |
04:10:44 |
640 |
| 1805302 |
까르띠에 팬더 금장 구하기 쉽나요? 1 |
오예쓰 |
03:43:46 |
395 |
| 1805301 |
트럼프 “이스라엘·레바논 10일 휴전 합의”(종합) 3 |
종전을하라고.. |
02:55:34 |
1,923 |
| 1805300 |
늑구 건강도 이상 없대요 6 |
건강해라 |
02:31:01 |
1,690 |
| 1805299 |
현대차 노조, ‘완전월급제’ 카드 꺼냈다…아틀라스 도입 정조준 8 |
ㅇㅇ |
02:24:26 |
1,863 |
| 1805298 |
이호선 상담소 7년째 연락끊은 딸 사연을 봤어요. 5 |
감정이입 |
02:16:18 |
2,687 |
| 1805297 |
아들이 화안내고 피아노연습을 해요! 3 |
아들 |
02:06:30 |
1,126 |
| 1805296 |
늑구 돌아왔대요 7 |
늑구 |
01:51:42 |
2,413 |
| 1805295 |
배신감... 어려운 인간관계 13 |
..... |
01:32:30 |
2,517 |
| 1805294 |
구글 파이낸스에도 AI 검색창 넣어놨네요 1 |
ㅇㅇ |
01:17:08 |
339 |
| 1805293 |
국민의 힘은 왜 저모양이 된거죠? 10 |
0000 |
01:07:55 |
1,483 |
| 1805292 |
메릴스트립도 대단하지 않나요 12 |
ㅇㅇ |
00:58:54 |
3,309 |
| 1805291 |
디카프리로가 착한거네요 8 |
ㅗㅎㅎㄹ |
00:56:48 |
3,720 |
| 1805290 |
잠안와서 점본 얘기해요 5 |
... |
00:56:40 |
2,310 |
| 1805289 |
변기 하부 백시멘트 vs 실리콘 1 |
... |
00:43:17 |
498 |
