과자가 살찌는데 직빵이네요. 아주 효과만점ㅜ

[ㅇㅁ]

아프고난후 167에 56키로 되어서 좋아하고 있었는데
(항상60키로대였어요 )
과자먹으니 직빵이네요
몸무게 안재도 알겠어요 살쪘다는거

작은애가 팝콘 무슨 인간사료 같은거
코서터코에서 영차 하고 들고올때
말릴걸
팝콘도 진짜 대박이더군요

근데 과자없으니 허무하고 ...
달다구리를 못끊겠어요 입맛도 없는데 댕기는건
평소 좋아했던 과자
커피 끊으니 낙이 없어서 과자 더먹는듯요

주로 스닉커즈 웨하스들은 초콜렛 등...
그리고 허니버터칩 포테이토칩

코스트코 팝콘이 최고인듯 팜오일 만땅...ㅠㅜ
초코 다이제스티브보다 더 찌는 거 같아요

[---]

저는 떡볶이요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[ᆢ]

과자 먹는 대신 밥을 안먹음 괜찮아요

[맞아요]

과자 떡볶이 주범
저는 맥주를 좋아해서 맥주마시며 스낵 한봉지씩 뜯는게 너무 좋았는데
뱃살이 두둑
그 이후로 그냥 사과나 방토, 야채볶음이랑 먹어요
근데 재미는 없어요 ㅠ

[??]

전 일부러 과자 먹어요
안그러면 나중에 폭식하게 될까봐
다이어트 중간중간 당 떨어졌을때 과자 먹는게 그닥 체중에 영향 없어요
지금도 몽쉘 3개에 아이스 아메리카노
간혈적단식 16시간 너무 힘들어요

[00]

살빼려면 과자부터 끊어야해요

[...]

저는 떡볶이요.ㅠㅠ 떡볶이 끊고는 살이 확 빠지는거보면서 떡볶이가 장난아니게 찌는구나 느꼈어요. 앞으로도 떡볶이만큼은 먹을 생각이 없는데 이것만 안먹어도 살은 덜 찌구나를 제대로 알게 되었어요. 근데 과자는 가끔 한번씩 먹는데 윗님처럼 진짜먹고 싶으면 한끼 굶고 과자를 먹을것 같아요..ㅎㅎ

[떡볶이가]

그정돈가요?하긴 떡이 막 쌀이나 밀 꼭꼭눌러
압축 시킨 거니까요
그래도 떡볶이는 배라도 부르잖아요
식사대신도 되고

과자는 몇초 즐겁고 돌아오는 계산서는 ㅜ

[....]

저도 떡볶이가 그정도인줄은 몰랐는데 다이어트 하면서 밀가루 음식 떡볶이 커피 믹스 이걸 확 끊었거든요.그동안 그렇게 살이 안빠지던게 확 빠지는거 보면서 ㅠㅠ 그렇게 떡볶이좋아했는데 이거 떄문이었구나싶더라구요..과자는 지금도 가끔 한번씩 먹어요. 과자만큼은 완전히는 못끊겠더라구요.그대신 그 다음끼니는 안먹어요

[누구냐]

탄수화물의 중독 시에 뇌가
마약 중독 시 나타나는 뇌하고 거의 유사하다는 연구 결과가..


- 혹자는 이걸 보고, 고작 탄수화물로 마약 효과라고 가성비 쩐다고 하더라는

[...]

제 요요의 주범이 새우깡
평소 안 먹던 새우깡이 너무 땡겨서 매일 매일 한봉씩 먹았더니 무럭무럭 ㅎㅎㅎ

[저]

밥 안먹고 과자먹어봤는데 그래도 저는 더 찌는 것 같았어요 첨가물이 많아 그런가

[윗님ㅋㅋ]

맛있긴 진짜 맛있더라고요 ㅋㅋ
전자렌지 막 꺼내니 놀이공원 팝콘 안부럽더군요
먹는순간 행복했으니 그냥 암것도없이 찐건 아니다 ㅜ그런거다
한번만 드소서
두번은 노노

[저]

겨울에 새우깡 블랙? 그거 매일 한봉씩 먹고...살...ㅋㅋㅋㅋ
그뒤로 안먹어요...그러니 금방빠지더만요.
지금은 과자 입도 안댑니다.

[과자보다]

과자 물롤 살찌지만 최고봉은 떡 같아요 그 다음에 빵.
이걸 간식으로 먹으니 살찌는거.
떡볶이는 끼니로나 먹지
떡은 끼니로 먹거나 아주 조금 맛만보는 정도로나 먹어야되더군요.