건강을 위해서 어떤거 하세요?
작성일 : 2022-06-05 23:04:56
3462751
피부미용, 건강, 관절등요~
전 요즘 1일 1팩에 양파많이 먹고
쉬엄쉬엄 7-8천보 걷기요
IP : 14.58.xxx.207
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 000
'22.6.5 11:07 PM
(14.40.xxx.74)
만보걷기,홍삼견과류유산균 먹고,정신건강을 위해 일기를 씁니다
2. ...
'22.6.5 11:13 PM
(106.101.xxx.7)
특별히 하는건 없구요
운동하고
비타민 영양제 챙겨먹고
소식이라도 잘 챙겨먹으려하고
과일 진짜 싫어하는데 약이다 생각하고 먹고
무엇보다
제가 술 엄청 좋아하고 즐겼는데
거의 안마시거나
한두잔정도만 마셔요
이렇게 습관바뀌니
멘탈도 조금 좋아진것같고 그래요
3. 잠을
'22.6.5 11:15 PM
(123.199.xxx.114)
푹자고 유산균
걷기
스트레스 주는 인간들 끊기
4. ㅇㅇ
'22.6.6 7:18 AM
(222.234.xxx.40)
간헐단식과 운동이요 공복이 다이어트에 건강에 노화방지에 좋다고 하쟎아요
저녁에 무조건 나가서 뛰고 스트레스 날려요
5. dlfjs
'22.6.6 9:29 AM
(180.69.xxx.74)
소식.운동요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1805488 |
고1 남아 필독서 추천해 주세요! |
ㅇㅇ |
08:25:11 |
21 |
| 1805487 |
생일인데 축하인사 6명 받았어요. 1 |
이제야아 |
08:24:56 |
68 |
| 1805486 |
이혼 전문 변호사 소개(서울, 천안, 대전) 부탁드려요. |
변 |
08:22:23 |
52 |
| 1805485 |
대문 스타벅스 이야기 보고 |
…… |
08:20:23 |
182 |
| 1805484 |
블루투스 스피커 추천 해주실수 있나요? 2 |
동원 |
08:13:48 |
110 |
| 1805483 |
주담대 수수료 내고 빨리 갚아버리나요 or 주식 1 |
... |
08:11:30 |
295 |
| 1805482 |
(내게도 이런날이)노래좀 찾아주세요 5 |
. |
08:05:01 |
128 |
| 1805481 |
k 토크쇼 |
111111.. |
07:49:42 |
184 |
| 1805480 |
고등학교 선생님 고2. 선택과목 2학기꺼 바꿀수있나요? 7 |
.. |
07:27:18 |
384 |
| 1805479 |
국정조사 제일 중요한 박상용.한동훈은 왜 못불러요? 8 |
쫄보냐 |
07:21:33 |
393 |
| 1805478 |
낙태에 대한 교회의 입장은 어떤가요 1 |
ㅇㅇ |
07:10:19 |
393 |
| 1805477 |
먹는 것에 유난 떠는 것도 참 병이네요 10 |
엄살 |
06:56:33 |
2,005 |
| 1805476 |
이쯤되면 네이버는 너무 수상해요 7 |
... |
06:52:25 |
2,870 |
| 1805475 |
혹시 아이를 낳는 이유?? |
이런 |
06:46:46 |
673 |
| 1805474 |
국대 축구감독 하... |
.. |
06:31:28 |
1,177 |
| 1805473 |
사춘기 아이도 부모는 소중한거군요 5 |
111 |
05:01:59 |
2,552 |
| 1805472 |
홍서범 조갑경 공식 입장문 41 |
.. |
04:51:16 |
8,703 |
| 1805471 |
박태웅, ’AI와 전쟁‘ 1 |
../.. |
03:33:49 |
1,119 |
| 1805470 |
강수지 언니 노래할 때 너무 예뻤네요 9 |
.. |
03:16:39 |
1,362 |
| 1805469 |
엄청나네요 BTS 빌보드 Hot100 전곡차트인 (예측치) 13 |
ㅇㅇ |
02:59:50 |
2,452 |
| 1805468 |
방탄 RM 뷔 좋아하는 분들 5 |
.. |
02:48:33 |
2,054 |
| 1805467 |
자기가 낳은 아기를 학대하고 폭행하는 이유가 뭔가요? 14 |
..... |
02:43:10 |
3,010 |
| 1805466 |
두통 5 |
앞머리 |
02:23:48 |
592 |
| 1805465 |
포카치아빵이요 4 |
아카시아 |
02:04:46 |
1,220 |
| 1805464 |
BTS 넷플 다큐보니까 방탄 더 극호감됨 17 |
ㅇㅇ |
01:55:43 |
2,394 |
