2월 초 코로나.
4월 초 치질 수술...
코로나 이후..아이 코로나로 자가격리 1주 하다가 저도 걸려서 자가 격리 1주. 토탈 2주 했고요.
그 후 산책을 나가도 1000-2000 보 걸으면 힘드네요. 그래도 체력 기른다고 더 걸으면 당일에 해야했던
일을 못하도록 엄청 힘들고요.
3월 초에는 코로나.. 동반으로 우울증이 좀 와서...와인을 매일 한 10일 먹은거 같애요.
그러다 치질 수술을 하게되었는데.. 제가 몸 상태가 안좋은데 치질 수술을 해서 그런지.
더 회복이 느립니다...
체력은 말도 못하고요.
우울함도 있고 무기력에... 어디가서 펑펑 울고 싶기도 하고요.
주방일에 집안일도 막 쌓여있는 느낌입니다... 뭐 하나 제대로 못하고...
일단은 체력이 문제라... 뭘 어떻게 해야할지 너무 막막해요
산책이라도 좀 하면 기운빠져서 하루를 망치니까요. 조언좀 부탁드려요.
영양제는 유산균이랑 비타민 먹고 있고 토욜에는 태반 주사 맞고 왔는데 별로.. 느껴 지지 않아요
제 친구도 확진후 두달이나 피로감에 힘들었어요
병원서 링거 주 1회 맞고 홍삼 먹고 ..시간이 지나야 되요
수술한지 한달밖에 안되었는데 그냥 쉬세요.
집안일은 하루 하나만 한다고 생각하시고..
치질수술이랑 체력이랑은 상관없지 않나요?
(수술 부위가 특히 아픈게 아니라면)
코로나후유증인듯요.
제가 3월 후반에 코로나 걸렸는데
증상이 엄청난 피로감때문에 ㅠㅠㅠㅠ
넘 힘들었는데요
지난주에 갑자기 피로감이 어마어마해서
애들 저녁밥 차려주고
2시간 누워야 회복되고....
ㅠㅠㅠ
막 그랬어요
며칠 지나니 지금 좀 낫네요
코로나 후유증같다 그러고 있었어요 ㅠㅠㅠ
평소 극저질체력입니다
치질 수술해봤지만 그정도는 아니던데요
다른곳이 고장난건 아니신지 피검사나 소변검사라도 해보세요
치질 수술 이게.. 밑이 빠지는 느낌이 있네요.
그래서 한 2-3주는 화장실갈때 너무 힘들고 다리 저리고.
밑이 빠지는 느낌이니 더 예민했어요.
어디 다녀오면 누워 있어야 하고. 오래 앉아 일도 못하고요
두가지가 겹쳐져서 증상이 나아지지가 않아요.
작년에 걷기한거 보면 평균 만보였는데
올해 들어서 4000-5000보에 활기도 부족하고 예민함과 짜증 우울만 많아요...
좀 더 시간을 두고 있다가... 헬쓰든 등산이든 해야할까요?
그래도 직장다니는 것도 아니시니
더 쉬면서 살살 조리하면 좋아지실 거에요.
치질수술이 뭐 수술씩이나 되나요.. 회복 필요한 수술 아니죠
아마 코로나 후유증일것에ㅛ
원래도 치질질환을 갖고 있었겠지만 그냥그냥 어느정도 유지돼고 있다 코로나로 몸 상태가 급안좋아지면 수술할 만큼 나빠진걸겁니다. 저도 겨울에 수술했는데 저도 치질터지기전에 이러저러 늦잠자고 새벽에 자주 깨고 소소히 건강상태가 안좋아진 상태서 치질이 터진거고 같은 환자실 쓴 다른 환자분도 대상포진 걸린 후 치질이 터졌다 하더라고요.
나이들면 잘먹고 일찍 자고 충분한 깊은 수면 유지하고 운동하고 일상을 건강하게 유지하도록 해야 돼는것 같아요. 그래야 면역력 좋아지고 병이 안와요.
치질수술한지 한달도 안됐음 좀 더 관리하고
느긋하게 지내세요 살성이 다르고 수술부위 크기따라
치유기간도 다 달라요 아직 한달도 안됐음 불편할수
있어요
치질수술하고 피곤하고 그런건 없지만 두달은 돼야 불편함 사라지던데요. 전 수술이 제대로 안돼서 재수술했는데 치질수술 아무것도 아닌거 아닌데요. 전 엄청 아프고 힘들었어요. 지금도 먹는거 엄청 신경써서 먹고 변 상태 매번 확인하고 오래 앉아 있었으면 잠깐 반듯이 누워있어요.
그리고 밥먹고 바로 물마시고요. 밥 따로 물 따로 그거 변 딱딱하게 하니 하지들 마세요.
유퀴즈 나온 치질의사분이 밥숟갈 놓기전에 물마시라 하더군요.
몸이 힘들어 체력이 떨어진거 같아요
단백질 많이 섭취해 보세요
전 삼계탕 닭죽 이런게 도움 되었어요
소음인이구요
전 목양체질인데
폐가 약한데 코로나까지 걸려서 더한건가 싶네요
목양티 원래 폐가 제일 약하거든요
10년전엔 갑상선 수술도 했고요
위에 코로나인데요,
저 정말 먹고자고요리하고애씻기고
겨우 이거하고 일주일 보내니 좀 나아졌어요
그냥 푹 쉬어보세요
잠도 많이 자보시구요