무릎이 불편해서 병원갔더니
관절염초기라고 약을 줬어요.
일주일 약먹고 오라는데 4일먹었는데 반정도 괜찮아진거 같아요.
이게 병원을 다니면서 치료를 해야되는건가요?
아니면 그냥 이러고 사는건가요?
녹색이홍합오일 msm 검색하니 좋다고 해서 먹기 시작하는 중이구요.
49인데 너무 빨리 온거죠? 과체중입니다.ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
관절염이라는데 어떻게 하면 되나요?
...... 조회수 : 1,929
작성일 : 2022-04-25 08:12:06
IP : 182.211.xxx.105
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 살부터
'22.4.25 8:20 AM (221.139.xxx.89)빼야할 거 같네요
2. 좀
'22.4.25 8:24 AM (121.133.xxx.137)이르긴합니다만
노화 시작인거죠 뭐
관절에 좋은 영양제랑 음식 잘 챙겨드시고
건강한 방법으로 체중 줄이시면
좋아질거예요
저도 손가락 아파서 혹시 류마티스면 어쩐ㄴ
걱정하며 병원 갔더니
퇴행성 관절염 시작인데 엑스레이상으론
괜찮으니 손 너무 쓰지 말라고 -_-3. dd
'22.4.25 8:35 AM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글살빼세요 많은 나이도 아닌데
벌써 관절염 온거면 체중때문이에요
걷기하면서 식습관조절해서 살 빼세요
나이들어 고생해요4. ㅇㅇ
'22.4.25 8:39 AM (106.102.xxx.196)친구의 친구가 고2때 체중이 80키로 나가서 무릎이 아파 병원에 가 보니 관절염 이랬대요
어머님이 너무 충격받아 다이어트 시켜서요
공부는 원래 잘 하던 친구였고, 대학 가서 퀸카 되더라고요
살 찌면 어린 나이에도 오는 거더라고요5. 무조건
'22.4.25 8:58 AM (123.214.xxx.175) - 삭제된댓글살을 빼세요
6. 무조건
'22.4.25 8:59 AM (123.214.xxx.175) - 삭제된댓글무릎이 버티다 버티다 힘들다고 비명을 지르기 시작한 거예요.
무릎 부담을 줄여주는 게 우선이에요.7. ㆍㆍㆍㆍ
'22.4.25 9:03 AM (211.208.xxx.37)저 28세에 갑자기 10키로가 쪘는데 무릎 아파서 고생했었어요. 특히 자려고 누우면 더 아파서 잠들기전까지 이리뒤척 저리뒤척 고생 했었는데 10키로 도로 빼니까 통증이 싹 사라졌습니다. 지금 마흔인데 무릎 통증 없어요.
8. ...
'22.4.25 11:12 AM (183.96.xxx.238)일단 살부터 빼세요
그리고 허벅지 강화 ,무릎 강화 운동 하시구요
관절에 좋은 영양제 챙겨 드시구요
무릎 안좋은 분들이 어딜 가지 못하니깐 젤 우울해요9. ...
'22.4.25 11:15 AM (175.196.xxx.78)한의원 봉침 맞고 좋아졌어요
10. ,,
'22.4.25 11:30 AM (125.186.xxx.154) - 삭제된댓글봉침이 좋아요
양약은 진통제 아닌가요
운동도 더 좋구요11. ..
'22.4.25 12:43 PM (223.62.xxx.184)살빼고 다리 근력운동 찾아서 해보세요
매일 하니 좋아져요
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