잦은 염색, 탈모, 힘없고 가는 머리카락 총체적 난국인 상황였던 터라 이곳에 올라온 비오틴 후기 보고 반신반의하며 한달정도 먹고 있어요. 염색 좀 줄여보려고 염색샴푸 쓰고 후기도 올린 글이 남아 있어요.
꾸준히 먹고 있던 에*콜라겐에도 비오틴이 30mg이 들어 있어서 혹시 고용량 먹으면 부작용이 있지 않을까 걱정했는데,
수용성비타민이라 체외로 배출된다고 해서 맥주효모 플러스 된 5000mg 고용량 사서 먹고 있어요.
20일 이상 먹으니 기분탓인가 피부 건조함이 덜한 것 같고 샴푸때 머리카락 끊김, 빠지는 양은 확실히 줄어들었어요.
며칠전 염색하러 가니 미용사가 워낙 가늘고 힘없는 모발인데 머리카락 잡히는 느낌이 달라졌다고 하네요. 오랜기간 머리 케어해 주는 분이 그러니 영양제 효과에 대해 신뢰가 더 생겼어요.
오늘 아침에 왼쪽 이마 위 비어있던 곳 머리카락 들춰보니 잔머리가 나서 휑해 보이지 않게 됐구요.
꾸준히 복용해보면 확실히 효과가 나타날 것 같아 기대하고 있어요.
비오틴 추천해주신 분께 고마워서 글 올립니다.