키161~54.7 어때요?

[다요트]

너무 평범한 몸인가요?

이 몸무게 만들려 갖은 생고생

점심만먹고 간식안먹고 저녁굶고

배고파 밤새 고생

40중반 넘으니 살도 더디게 빠져요

54까지만빼고 관둘까요?

그래도 날씬하지않나요?

[충분히]

예쁘실 것 같아요.
저희 시누이가 딱 그 키에 그 몸무게인데
보기에 낭창낭창해요.

[-.-]

근육이 있어야 골다공증 와도 골절 덜 된답니다
전 158에 59-62킬로 왔다갔다 하는 데 만족해요

[네]

날씬하세요
체형도 중요한지라 상비면 좀 더빼야할거같기도하고 하비면 날씬해보일거같아요

[..]

미용몸무게는 아니어도 평범한몸매네요
그몸무게를 만드셨다는게 대단해요
저는 162에 56인데 몇년째 이래요
안빠져요

[그냥]

날씬하지는 않고 평범하신 몸매인데요

[날씬]

-110이어야 날씬, 연예인 몸무게는 -120. 체형별로 다르지만 평균적으로

[..]

제가 163/56인데 날씬하진 않구요.
53일때 날씬했어요.

[여다 뭘 물어]

나가면 반응이 오자나요 여리하다든가 낭창 날씬 천상 여자네 라던가 옷을 잘입네 등등 사람들이 애기하자나요

[음..]

각자 기준이 다르지만
그냥
보통수준이지않을까요

[..]

뚱뚱쪽으로 흠잡을 체중은 절대 아닙니다.

[나무안녕]

161 55~56인데 늘씬하다는 소리만 들어요
50살이라
또래비해서 군살없는 느낌인듯

[ㅇㅇ]

옷입으면 보통 체형이지만
벗은 몸은 군살이 많은?
본인 만족도가 중요하죠.

[ㅇㅇ]

38세 162에 56키로인데요
애둘낳고 이거 빼느냐고 굶고 운동하고 난리네요
앞으로 3키로 더 빼보려구요
미스때 53 언저리 나갔었어서 그땐 괜찮았거든요

[전]

전 55에서 빼기 시작하면되는데 그게 잘안되네요 ㅜㅜ
나의 바램인 48까지는 힘들더래도 52만이래도 ㅜㅜ

[더 더]

2키로 더 빼야 이쁩니다. 키가 작기 때문에 여기서 152와 154는 날씬과 뚱뚱 으로 바뀌어요.

40대 후반 및 50대 갱년기 시작하면 살 더 찌기 때문에 지금은 52이하로 만들어 놓으세요. 몸무게도 중요하지만 근육 등 종합적으로 체력도 길러놓으시기 바랍니다.

[161에]

49 유지중인데요 어깨좁고 힙 있고 허리 25인치 뼈가 가는 체형이에요 49.50 이정도가 딱 좋더군요 그이상은 허리에 군살이 끼기 시작해요

[...]

괜찮은데... 미용몸무게는 아니고 또 체형따라 다르게 보여서 뭐라 말하긴 그렇네요.