1:1 피티 어디가 나을까요?

[헬린이]

돈생각 아주 안할만큼 여유롭진 않은데
40대가 되니 여기저기 아파서 운동 해보려해요
그동안 제대로 운동해본적이 없어서
피티 한번 받으려고 하는데도 엄청 알아봤네요…

제가 맘에 둔곳은
시설이 아주 깔끔하고 좋아요
환하고 식물도 많구요.
트레이너 전원이 단대 체육 관련 전공인데
나이는 다 젊어보여요.
피티 비용은 6만원 정도이고 이번에 확장이전하면서
네이버나 피트니스 어플에 광고 집행을 많이 하더라구요.
대표한테 받아도 가격이 같던데 이왕받을거면 대표가 낫나요?

어쨌든 여기로 대충 맘을 정했는데
오늘 큰애 학원 보내다가
학원 근처에서 10회 30만원이라는 어마어마한 할인가격을 보았어요
지하이고 시설은 그닥 좋은지 모르겠어요
전형적인 헬스장 블랙 인테리어이고
오래된 곳이긴 한데 후기가 잘없고 2018년이 거의 마지막 포스팅 ..
트레이너분이 연예인 담당이라고 밖에 써놨는데
과거의 일일수도요.
나와있는 정보가 없어서 따로 선생님 프로필도 확인 못했어요
첫등록은 이벤트가로 10회 30이구 그담부터는 회당 45000원이래요.

제가 어두운거 싫어해서 왠만하면 1번으로 가겠는데
반값이다 보니까 솔직히 갈등되네요 ㅠㅠ

어디로 가야할까요??
가성비 좋으니 한번 경험해보기?
아니면 첨부터 검증된 (전공이 체육이라 뭔가 전문성있을거같아요)
곳으로 가서 대표한테 받는게 좋나요??

둘다 집에서 가깝고 피티 시간 외에 개인운동 가능해요!!

[진짜]

솔직히 말씀 드리면
이런 결정을 왜 보지도 않은 남에게 결정해달라고 하는지 모르겠네요.
원글님이 헬스장 직접 보신거고 글을 읽는 사람들은 상상뿐이죠.

기구 중요합니다.
최신기구는 모든 운동기구를 다를줄 아는 보디빌더들도 환영하더군요.
시설이 좋은곳
추천합니다,
그리고 트레이너는 연차도 중요하지만 나랑 성향이 맞는 것도 중요하기에
ot 받아보시고 결정하시길요

[돈까스]

1:1 pt 트레이너 선택시
일단 트레이너가 대회에 참가해봤는지....
대화에 여러번 참가해봤으면 좋구요
수상도 했으면 더욱 좋구요
대회에 참가해봤다는건
일단 다이어트 하면서 몸을 만들어봤고 어떻게 운동해야 하는지 당연히 알고있다는 거구요
자격증도 갖추고 있는지 확인해보세요
대표한테 받으면 더 좋구요

[훔]

유투브 가서 피티 호구되지 않는 법이라고 치면 영상들이 많이 나오는데 참고하시면 좋아요.
요즘은 진짜 전문성 없는 사람들이 개나 소나 피티 선생님 많이 하기 때문에 진짜 까다롭게 고르셔야 해요
글만 봐서는 정확하게는 모르겠지만
검증된 대표분? 에게 받으시는 걸 추천이요

[음]

코칭받고싶은 내용에 따라 다를것같아요
운동을 전문적으로 배우길 바라면 선생님 실력이 중요하고
운동을 나오게 하도록 하려는거면 잘챙겨주는 분이 더 나아요

[첫댓글님]

진짜 솔직히 그런 댓글 쓸바에는 그냥 뒤로가기 누르는게 낫지않나요?? 피티 첨 받아봐서 제가 고려하는 것외에 또 놓치는게 있는지 중요한게 있는지 궁금했어요.
님처럼 사진같이 완전히 보여줘야만 답해줄수 있는거면
여기있는 90프로의 글들이 다 물어보면 안되는거고 자기 혼자 결정해야되는거겠네요??
제 바로 윗댓글 보세요.
계속 트레이너 전공과 경력만 중요시했는데 또 제가 놓치는거 알려주시잖아요. 저 작심삼일이라 운동 잘 갈수 있게 챙겨주는지 봐야겠구나 이런거 배웠네요 . 그 위엔 유투브도 알려주시구요.
예전부터 궁금해서 저도 한번 댓글 남겨봅니다. 저는 님같은 생각하면 그냥 답글 안쓰고 지나가는데 굳이 와서 혼자 결정하지왜 물어보냐 이런 지적질 안해요… 혹은 내가 아는 분야면 도움되는 댓글 남겨주려고 하지요. 마치 제가 남이 고르면 100프로 아무생각없이 따라가는 바보인것처럼 댓글 남기셔서 저도 길게 써봅니다. 질문에 답 안해주실거면 그냥 지.나.가. 주세요!!!

[...]

시설 그닥인 곳에서 gx랑 pt 거의 2년 받았는데요.

헬스 기구 좋은 곳은 문제가 기구로만 운동 시키려고 해요.

기구 안좋은 곳은 기구 없어도 가능한 운동을 해줘서 나중에 집에서 다른 헬스장에서도 응용이 가능해요.

물론 아령이나 다른 소기구들은 좀 필요하지만요.

그리고 트레이너 이력도 보세요.

전 처음에 초보 쌤한테 배워서 다친 것도 있고
꽤 오래 쉬다가 최근에 재활 자격증 있는 트레이너 찾아서 다시 하고 있어요.

저 같으면 3만원 10회 해보고 괜찮으면 더 배우다가
혼자 어느정도 가능해지면 피티 횟수 줄이고 혼자 헬스 많이 하면서
시설 좋은 곳으로 옮기겠어요.

[ㅇㅇ]

아 의견 감사합니다 !! 한번 상담 가봐야겠어요. 너무 저렴하면 잘 안되는 곳 ? 혹은 실력없는 곳 ? 일까봐 망설여지더라구요. 비슷한 경험있으신 분 계신지 궁금했어요 :)

[동글이]

일단 일회씩 양쪽에서 받아보세요. 피티는 진짜 선생님이랑 잘 맞아야 되요

[흠]

음 근데 두번째 곳은 너무 아무 정보가 없어서 뭐가 어떻다고 얘기하기가 좀 어렵네요.
살을 빼려는 목표라면 사실은 깨끗도 필요 없고 그냥 막 유산소랑 웨이트 섞어서 사람굴리고 식단 잔소리 많이 하면 어디라도 가능하고요.
발란스에 문제가 있다거나 하면 몸 키우는 운동에 주력한 사람보단 약간 몸에대한 공부도 했고 체육관내에
불가리안백이나 케틀벨 도수볼 trx 다양히 쓰면서 발란스 맞추는 곳을 다니는게 좋고요.

대회 나갔던 사람들은 전 비추...근육을 키우는게 목표라면 몰라도 그런 선수 출신들이라고 몸을 정확히 아는 건 아니에요.
자기 몸 만드는 건 알아도 다른 사람의 몸의 문제점을 캐치하는 건 다른 능력이라.
몸 말리고 식단하며 근육 키우는데 특화 되어 있고 오히려 기구 위주로 고립-근육키우기엔 달인일지 몰라도
프리웨이트하며 몸 전체의 근육 사슬을 깨우고 밸런스를 맞추는데는 별로...

[제가]

싼맛에 10회 30짜리 했는데요
살 빼는 게 목적이면 그건 됩니다.
그런데 평생 운동으로 제대로 가르쳐주느냐는 알 수 없어요.
둘다 프로필을 제대로 받아보시고 물어보세요
제경우 국가대표였고
방송국 연예인 담당 어쩌고 했는데
구게 비인기종목 고교때 국대 상비군쯤 했나봐요. 전체 선수수가 한팀도 안나올정도의 경기고 국대 뽑는지도 모를 종목. 저는 몸짱으로 국가대표인 줄 알았어요.
방송국 연예안경력은 방송국 모델뽑는대회에서 도와주는 보조 알바했나봐요. 써놓기는 그럴싸 했지요. 제 경우는 프리랜서니까 심했고요, 헬스장을 직접하면 또 다르겠지요.
그 트레이너랑 하다가 유튜브보니 훨씬 낫더라고요. 다만 혼자서는 한계점까지 몰아서 하기가 어려운 게 사실이에요. 동작을 체크 교정해주는 것도 꼭 필요하고요.
질문많이하고 체험도 가능하면 좋겠죠

[liiilllii]

개인 피티샵에서 수업 없는날 개인운동 할 수 있다고 하더라도 막상 수업 없는날 가면
개인운동 하기 뻘쭘 할 수 있어요....

개인운동도 중요 한데 개인 피티샵은 그런게 단점 같아요.
규모도 작은데 다른사람 수업받고 있는데 개인운동이 잘 안돼요
규모가 좀 큰 헬스장인 개인운동이 자유로워서 좋아요..

어떤분은 개인운동은 큰 헬스장 다시 등록해서 하더군요..