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어깨 구부정한거

효과? 조회수 : 1,597
작성일 : 2021-09-07 09:12:33
교정브라 효과 있을까요?
이제 날도 안더우니 효과있다면
사고 싶어요
오십대인데 스트레칭 열심히 해도
워낙 어려서부터 앉는자세가 습관이 돼서
의식하지 않을땐 나도모르게 구부정...
IP : 121.133.xxx.137
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '21.9.7 9:32 AM (223.38.xxx.243) - 삭제된댓글

    운동을 조금씩 하세요
    교정속옷보다 훨씬 효과있어요
    검색하면 유투브 많이 올라와 있어요

  • 2. 저도
    '21.9.7 9:44 AM (121.133.xxx.125)

    그런데
    운동하고 펴진 정도는 아니고
    등에 힘을 줄수 있게 되었어요.

    이래서 등근육이 생겨야 하나봐요.
    구부정한 습관도 있었겠지만
    등근육힘이 약했나봐요.ㅠ

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