이런 치매예방법은 어떤지요?

[옴마야]

요즘은 젊은사람은 물론이고 나이 들어가는 40대, 50대, 60대도 다들
폰으로 게임을 많이 하시더라고요 제친구는 고스톱에 푹 빠지고 또다른
친구들은 화면에 현란한 그림들이 뿅뿅 나왔다 사라지고(이름을 잘 모르겠네요) 아무튼 저는 오목게임에 빠졌어요 이거이 하면 할수록 머리를 써야해서
어떨땐 두통이 오기도 해요 ㅎㅎ 올 해 5학년 6반 입니다
이 오목게임이 두뇌게임이라하여 치매 예방에 도움이 될까요?

[도움안될듯]

게임을 하면
집에서 코박고 앉아서
얼마나 긴장 되고 마음 졸이고 스트레스 받고
건강 해칠듯요.
차라리 걷기운동이라도 하는게 좋을거같아요.
제가 아는 분은 70다돼가는데
폰으로 무슨 게임을 하는데
24시간도 해봤다네요 ㅎㅎ
전에 문화센터 다니는데 와서는 매일 졸길래 물어봤더니
밤새 게임 했다고 ㅎㅎ

[치매는]

예방이 안돼요
아직은 치료도 안되구요(약효 입증 안됐음요)
치매걸려도 자리보전 안하게 다리근육 키우는게 더 중요할거에요

[전]

비이커 색깔별로 붓는 Sortie
어장관리하는 Fishdom
블럭 깨는 ..
적극추천

[동갑내기]

게임은 중독성 주의
자기 절제력 되는분에게만 추천합니다

[……]

아뇨
스마트폰 게임하는 것보다 매일 사람들 만나서 대화하고 여기저기 돌아다니고 스트레스 없이 사는 게 백배 낫답니다.
오목 고스톱 스도쿠 끼고 살던 분도 60대에 치매오던데요. 우울증이 더 위험한 것 같아요.