역류성 식도염, 약 안 먹어도 낫나요?

[식도염]

위염, 위궤양 골고루 앓았고, 자주 재발하는 편인데
건강검진 결과 역류성 식도염이라네요.
역류성 식도염, 약 안 먹어도 되(낫)나요?

[이팝나무]

식사후 눕지 마시고 걷기운동많이하세요,
기름진거. 밀가루음식드시지 말고요,
약은 별로 효과없고요
스트레스도 한 요인이에요

[...]

밥따로요~ 일주일 안에 좋아지기 시작합니다.

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소식하고 오래씹기 밀가루 줄이면 좋아져요

[...]

식후 3시간(최소 2시간 30분) 지나서 누워야해요.쉽지 않죠.
턴산음료, 커피 등 위산분비 많이 된다고 하네요.
야식 드시지 말고요.---의사들 말.
제가 역류성식도염 있었는데
식후 3시간 지나서 누워서 나아졌어요.
피곤하면 소파에 등은 세우고 쉬세요.

[경험]

커피,밀가루음식,과식
이게 제일 안좋은거같고
속 편할려면 자극적인 음식 피하고
담백한 반찬에 밥
슴슴한 된장찌개 이게 속 편한거같아요.
저는 찰밥도 속 안편할때 먹으면 좋은거같아요.

[sstt]

증상올때는 약을 먹어야죠 그리고 평소 소식에 잘 안눕고 그러다 보면 또 나아지더라고요

[…]

재발이 잦다는 건 식습관, 생활습관이 위에 좋지 않다는 반증
그런 생활습관을 갖고 있는데 약을 먹지 않고도 질환이 나을리는 없지만, 몸은 병이 있으면 치료하지 않고 그냥 그 상태로 적응해서 살 수는 있음
병이 진행되서 상태는 나빠져도 아픈지 모를 수도 있음