사람이무서워요.

[ㅇㅇㅇ]

어릴적 왕따 헤코지 맞았던 기억
지금 누가 절 그렇게 보겠냐만서도
떠오를때마다 힘드네요
사회생활도 사실 강도는 낮아졌지만
연장선상인 기분이고 ..
그냥 고통스런 생각이 늘 따라다니네요

[명상]

명상을 하세요 트라우마에서 벗어나 편안해집니다

[ㅇㅇ]

도움이 될 지는 모르겠지만
피해다니는것만이 답은 아닐거에요.
이겨내려고 해보세요.
가급적이면 정신과 상담도 받아보시구요.

[천주교]

저같은 경우 명상, 책,심리 상담,약
친구만나기등 이것 저것 해봤지만

그때뿐이거나 공허감만 남더군요.

결국 신앙으로 치유된 케이스예요.

그토록 애썼지만, 안되던게

믿으면서 저도 모르게 어느 날 좋아져 있더라구요.

모든 사람이 저같을진 모르겠지만

제 경험이 도움이 될까해서 남깁니다.