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체중도 늘고 몸에도 좋은 음식?

헬씨 조회수 : 1,390
작성일 : 2021-05-14 20:52:38
체중도 조금 늘리고 몸에도 좋은 음식이 필요한데

고기, 단백질 종류일까요?

운동만 열심히 하고 먹는걸 소홀히 해서 음식으로

보충이 필요한데

비위는 약해서 장어 삼계탕도 싫다네요;;;


IP : 223.62.xxx.118
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 클로이0
    '21.5.14 8:56 PM (223.39.xxx.58)

    샤브샤브 월남쌈 끝에 밥도야무지게먹으면 살쪄요

  • 2. ㅇㅇ
    '21.5.14 9:32 PM (106.102.xxx.213) - 삭제된댓글

    흑염소 먹으면 대부분 살 쪄요

  • 3. 헤르츠
    '21.5.14 11:19 PM (122.34.xxx.152) - 삭제된댓글

    부럽습니다. 체중을 늘리고 싶다니 ...

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