82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

간헐적단식으로 살은 뺐는데 피부를 가볍게 긁어도 빨개져요.

다이어트 조회수 : 3,256
작성일 : 2021-05-10 21:07:35
1년전에 간헐적단식과 당질제한해서 살뺐어요.
그 이후 많이 먹어서 더 뚱뚱해졌지만요.
근데 피부를 조금만 건드려도 빨갛게 자국이 남아요.

요즘은 이것저것 다 먹거든요.
그런데 피부가 스치기만 해도 빨갛게 되어요 ㅠ
왜 이런지 모르겠어요.
IP : 112.161.xxx.75
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제가
    '21.5.10 9:36 PM (182.225.xxx.16)

    그랬어요. 작년에 극단으로 간홀적 단식해서 살 뺐는데요. 팔 접히는 부분이 벌겋게 올라와 지금도 훙터가 남아있어요. 간헐로 살 적정수준 빼셨으면 운동 병행하셔서 땀도 배출하고 근육도 움직여서 몸을 활성화시켜주세요. 저 적년에 얼굴 허옇게 뜨고 식은 땀 뻘뻘 나고 ㅠ 하튼 정말 힘들었어요.

  • 2. ..
    '21.5.10 10:01 PM (125.184.xxx.69)

    저도 얼굴과 목에 알러지로 고생하고 있는데
    간헐적 단식과 한번도 연관지어 생각을 못했네요
    간헐적 단식으로3~4키로정도 뺐는데
    피부과에선 화학성분때문이다
    염색도 샴푸도 화장품도 다 원인이 될수 있다고 해
    암껏도 못하고 자연할머니가 되야 하나 했거던요

  • 3. ....
    '21.5.10 10:02 PM (112.156.xxx.94)

    저는 간헐적 단식 1년째예요.

    가능하면 16시간 공복 상태 유지하려고 노력은 했지만,
    아주 엄격하게 실천하지는 못했어요.

    살은 4-5Kg 빠져서 몸이 가벼워지고.
    고지혈증도 정상으로 돌아오고

    그러나 피부에는 아무런 문제가 없어요.

    사람마다 효과가 다른 모양이군요.

  • 4. 저도
    '21.5.11 7:53 AM (39.7.xxx.234)

    면역력이 조금만 떨어져도 그래요
    심지어 피부에 글을 쓸수 있을 정도로 긁으면 부풀어올라서
    피부과에 갔더니 피부 묘기증? 이라더군요
    근데 따로 치료법은 없다 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1812877 김용남은 지금 당장 사퇴하세요 사람이라면 02:38:44 31
1812876 조선이 김용남건 터트린 이유 02:29:57 145
1812875 김수현 사건 당시 1 …….. 01:58:30 393
1812874 반려묘,견 있는데..제가 60대예요 2 언제 01:58:23 335
1812873 ke777-300프레스티지좌석 잘 아는분~ ........ 01:32:13 119
1812872 모자무싸 지금 봄. 낼 예고편 없어요??? 2 둥글게 01:20:50 685
1812871 사랑이 뭘까요 ... 01:04:17 398
1812870 조국 후보는 절대로 사퇴하지 마세요 14 후보사퇴 반.. 00:58:25 898
1812869 Cj onstyle에서 플리츠원피스샀는데.비침문제 5 사랑이 00:53:21 589
1812868 아무리 귀한 자식이라도 3 ㆍㆍ 00:48:39 844
1812867 매불쇼 최욱도 문제네요 10 ㅇㅇ 00:40:12 1,683
1812866 명언 - 무엇을 위해 인생을 살아가는가? 함께 ❤️ .. 00:39:07 278
1812865 옥순이는 아마 엄마에게 조기교육을 받았을것. 그린 00:36:04 902
1812864 우지커피 딥카페라떼 뭐가 들어간거죠? 4 ........ 00:35:00 1,024
1812863 돈 많이 번다는 사주요~~ 4 맞던가요? 00:32:50 1,015
1812862 모자무싸 지금까지 시청 소감 9 안녕 00:32:18 1,639
1812861 봉은사 6 00:24:58 881
1812860 혹시 드라마 착한사나이 보신분 계세요? 1 궁금 00:15:21 314
1812859 중동 정세 다시'시계 제로' . .美.이스라엘,이란공격 재개 준.. 2 00:10:31 1,407
1812858 모자무싸.. 내일 마지막이라니.ㅜㅜ 7 -- 00:09:32 1,854
1812857 고혜진과 박경세 6 고대표 00:06:41 2,255
1812856 스벅살리기에 거대미디어 동원 7 .. 00:06:27 1,580
1812855 피자마루 괜찮나요 4 피자 00:04:46 486
1812854 65세이상 임플란트 평생 2개 무료인가요? 1 00 00:03:38 721
1812853 용종떼어내면 그 뒤로는 대장내시경 자주 받아야하나요? 3 ... 00:03:21 837