82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제 목 : 식사하고 나면 단게 너무 땡기는데

ㅇㅇ 조회수 : 3,415
작성일 : 2021-05-09 18:49:16
제가 탄수화물 중독이라

요즘 탄수화물 빼고 식사하면 끝나고 다저트 같이 단게 엄청나게 땡기는데 어쩌죠...


다이어트 심하게 해야해서 탄수좀 줄일려고 단것도 줄일려고 하는데 죽겠어요 ㅠㅠ
IP : 58.148.xxx.18
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.5.9 6:55 PM (112.154.xxx.35)

    저도 그래요.그래서 믹스 마시는데 갈수록 배가 나와요 ㅜ

  • 2. 제가 지금
    '21.5.9 6:58 PM (1.225.xxx.10)

    제가 지금 ... 저녁 간단히 먹고 양치했는데 ... 결국 믹스커피 타고 말았습니다.ㅠㅠ

  • 3. ㅁㅁㅁㅁ
    '21.5.9 7:00 PM (119.70.xxx.198)

    식사를 슴슴하게 하세요 그럼 단거 안땡기는데
    짜고 맵고 이런거 먹음 땡기더라고요

  • 4. 윗님말씀
    '21.5.9 7:10 PM (117.111.xxx.179)

    맞아요
    자극적인거 먹음 더 그렇더라구요
    자극적인 음식먹고 단거먹고 맥주까지 곁들이면 그곳이 바로 천국..ㅠㅠ

  • 5.
    '21.5.9 7:16 PM (220.117.xxx.26)

    그러다 폭식해요
    제로콜라 많이 쟁여두고
    식후 한잔해요

  • 6. 아녜요..
    '21.5.9 7:16 PM (58.148.xxx.18)

    제가 최근 음식 안가리고 먹고싶은거 다 먹었더니 탄수중독되어서 자꾸 단게 땡기는거에요

    지금 다이어트 해야해서 소고기 구워서 샐러드랑 먹고 슴슴하게 먹으니 뭘 안먹은것 같고
    배는 부른데 허기가 져서 자꾸 당이 땡기는데요 ㅠㅜ

    그래서 제로콜라도 제로 사이다도 마시고 있는데.. 진짜 초코렛이나 단게 너무 땡기네요
    왜 다들 디저트 먹는지 알겠어요

  • 7. ㅡㅡ
    '21.5.9 7:54 PM (124.5.xxx.51)

    고봉밥 안먹고 출출해서 다른거 먹는게 세상멍청한 다이어트 방법이예요. 가족이면 멍청하다 욕 날릴듯 밥줄이고 콜라라니.. 밥을 고봉으로 먹어봐요 진짜 디저트가 땡기나안땡기나.. 당길수가 없음.

  • 8. ㅁㅁㅁㅁ
    '21.5.9 9:13 PM (119.70.xxx.198)

    탄수만 쓸줄아는 몸이 된거죠...
    그것도 정제탄수
    그거 바꿀려면 좀걸려요 2주쯤

  • 9. 82스
    '21.5.9 9:20 PM (220.118.xxx.229)

    도토리묵 드시면 칼로리는 적고
    포만감있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1335320 보육원봉사는 ㅇㅇ 13:57:14 205
1335319 안정액 어떤가요? 갱년기 13:55:37 246
1335318 조지루시 보온병이요 2 ... 13:55:34 751
1335317 자율전공이 무엇일까요? 1 자율전공 13:55:11 549
1335316 맛이 시원한 김치의 비결은 뭘까요? 14 unicor.. 13:52:28 2,157
1335315 공주의 남자 8 .. 13:51:57 990
1335314 "너도나도 영끌"…일촉즉발 가계부채 고위험자 .. 13 ..... 13:46:04 1,352
1335313 남편이 저랑 결혼한 이유가 16 .. 13:42:36 6,145
1335312 보온병이요 2리터 하나를 사는 것이 나을까요? 1리터 2개를 사.. 5 ........ 13:41:11 610
1335311 외국치킨은 어떻길래 한국치킨이 맛있다그러죠? 23 ㅇㅇ 13:40:50 3,592
1335310 가계부채 급증에.. 이르면 8월, 늦어도 11월 금리 올린다 [.. 13 ... 13:39:55 1,607
1335309 남편이랑 골프 치시는 분들 계신가요 10 dd 13:38:29 1,428
1335308 하이브 (구 빅히트) 주가 잘나가네요~ ㅋ 8 ㅋㅋ 13:37:46 1,578
1335307 일본으로 고등학교 진학 여쭤요 26 엄마마음 13:37:05 1,258
1335306 네이버로 예약해서 잔여 백신 성공+미세팁 4 접종완료 13:36:52 1,292
1335305 행시패쓰 5급과 승진한 5급. 대우 같나요?? 20 ... 13:36:12 2,119
1335304 R&B 매트 써보신분~~ ... 13:36:05 82
1335303 G7 언론보도에 대해 민주당 언급 있었나요? 11 ... 13:33:22 344
1335302 토달볶음 의외로 맛있네요 15 dd 13:26:59 1,951
1335301 세탁기에 삶는기능으로 수건 삶는데요.. 18 3999 13:25:10 2,355
1335300 日스가, 문대통령 대면 후 "징용·위안부 해결책 제시해.. 6 우웩 13:24:53 882
1335299 해외 체류로 군대 안 간 40대 집유 판결에 "땡큐&q.. 2 ㅇㅇㅇ 13:24:28 485
1335298 배 사과 양파 갈은거 냉동해도 되나요 4 냉동 13:23:03 560
1335297 ㅌㄹㄹㅅ커피양 넘작네요 7 ㅇㅇ 13:20:41 1,604
1335296 2021년식 파세코 3 사신분 있으신가요? 9 창문형 에어.. 13:14:52 635