저는 남이 나를 위해서 시간이든 뭔가 해야하는 일은 말을 하는게 너무 어려워요, 아니 해 본 적이 거의 없어요.
뭐 이런 저런 거를 나하고 같이 하자거나 내가 그때 편하니까 그때 하자거나 등
그게 거절되었을 때를 생각해서 결과 보기가 겁나고
그리고 수용되지 않을 것이라는 생각이 크고 수용되어 본 적이 없어서 그런 것 같은데
이런 사람을 보면 자신감 없어 보이고 만만해 보이는 거 맞죠?
어떻게 하면 조금이라도 생활에서 행동으로 바꿀 수 있을까요?
이유를 생각해보면
엄마가 정상이 아니어서 어릴 때 크면서 엄마한테서 정서적인 지지나 격려를 받아본 적이 없어서 그런 것 같아요.
어릴 때 커나가는 과정에서 내가 하고 싶은대로 고집 피우거나 떼써서 그게 받아 들여지기도 하고
못하든 잘하든 관심 받고 잘한다 하는 지지도 받고 격려도 받고
나도 안 되는 건 받아들이고 이런 경험들이 있어야 하는데
그런 가운데서 자기존중감도 생기고 건강한 자존심도 키울 수 있을을텐데
저는 어릴 때 오로지 엄마 비위 맞추고 엄마가 성내지 않도록 엄마 기분에 내가 맞춰서 하루하루를 살아내다보니
내 기분, 내 의사, 내 요구를 누군가한테서 관철시켜서 나도 행복하고 즐거웠던 그런
기억은 거의 없이 컸어요. 이런 아이가 학교에서도 인기가 있을 리는 없죠.
그냥 있는 듯 없는 듯 다녔고 선생님한테도 그냥 돈 안나오는 학생이었고
그냥 좋게 말하면 착하고 순한 아이였죠.
결혼하기 전 연애했던 사람들도 돌이켜 보면 상대가 화내거나 하면 전전긍긍하고
내가 주도적이거나 연애에 내 기분에 맞추는 그런 일이란 거의 없었다 싶어요.
그 당시에는 그런 걸 몰랐고 사귀게 되면 그냥 무조건 잘해주는 식이었고 헤어지게라도 되면 무척
겁내하고 힘들어 했던 기억만 있어요.
다른 사람과 결혼하고도 한참 지나서 지금 나이에서야
경제적으로나 정서적으로 매우 안정적으로 자란 남편의 성격을 보면서
그리고 남편이 하는 행동들을 계속 보면서 남도 존중하지만 자기 자신의 감정을 존중하고
자아존중감이 크고 그게 변함없이 유지되는 걸 보면서 내가 어디에서 잘 못됐는지 알겠더라구요.
그런데 지금은 그걸 알아도 저는 남한테 이런 저런 걸 뭔가를 해줄래? 하는 걸 잘 못하겠어요.
그래서 부모님 상을 당했을 때에도 내쪽으로는 아무도 오지 않았는데
조금 친한 사람 몇 몇도 말해서 오게 하는게 부담이 되고
일로 아는 사람한테는 전혀 말하지 않아 아무도 안 온거죠.
그런데 저는 내가 아는 사람 중에 애경사 있고 내가 알게 되든, 나에게 알려주면 가기는 가고 부조도 하거든요.
남들은 모를 거에요. 사는 건 평범해 보이겠지만 같이 지내면서 행동에서 보면 이런 사람은
사실은 거절되고 수용되지 못할까봐 두려워서 같이 있어도 상대에게 아무런 요구도 하지 않는 사람이
자신감 없어 보이고, 매력도 없어 보이지 않나요?
이제는 내가 조금 변하고 싶은데 이런 사람에게 조언을 해줄 수 있다면 어떤 말을 해주고 싶으세요?