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자유게시판

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요가하시는 분 조언 좀 해주세요.

.. 조회수 : 2,151
작성일 : 2021-04-13 23:10:00
대학생딸이 다음주부터 주3일 요가하러 다닐 건데요. 
자세 교정 목적으로요. 

요가복 뭘 사면 좋을까요. 
키는 167인데 46킬로로 완전 말랐어요. 
그냥 펑퍼짐한 걸 사야하는지
딱 맞는 걸 사야하는지 조언 좀 해주세요. 
중저가 브랜드로 요가복 추천도 좀 해주시고요. 

그리고 집에서 3분 거리에 생긴 
자그마한 요가원인데
금요일에 방문해서 접수할 거거든요. 
네이버 검색하니 평은 좋던데
가서 주의깊게 볼만한 게 있을까요. 
주3일이면 대략 얼마 정도 예산하면 되나요. 
오전. 낮 시간이 안 맞아서 
저녁 8시 30분 타임으로 하려고요.

하도 운동을 안하고 꾸부정하게 앉아서 
다음주부터 무조건 하기로 했고요. 
IP : 125.178.xxx.135
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.4.13 11:31 PM (175.115.xxx.23)

    제가 다니던 곳은 주3회 1달은 12만원인데 현금으로 하면 11만원이었구요,
    2달치 끊으면 1달 연장해서 3달 수강,
    3달치 끊으면 3달 연장해서 총 6개월 수강할수 있어요.

    옷은 붙는게 이래저래 편해요. 역자세 취할때 윗옷이 훌러덩 하는 경우가 있어서 저는 상의도 붙는걸로 입었어요. 저는 뮬라웨어 주로 입었네요.

  • 2. ㅇㅇ
    '21.4.13 11:37 PM (122.45.xxx.233) - 삭제된댓글

    옷이 헐렁하면 역자세하거나 기어가는 자세 할때
    집중을 할수가 없어요
    피트되는거 입되 가슴 너무 파이지 않은거 잘고르시고
    뮬라웨어 무난해요 (사이즈 아주 작아요)
    주 3회면 보통 월 20만원 정도

  • 3. 저도
    '21.4.13 11:37 PM (1.230.xxx.166)

    뮬라웨어 추천이요 무난하게 많이들 입고 가격대도 괜찮아요

  • 4. 12
    '21.4.13 11:46 PM (125.178.xxx.150)

    꾸준히 요가하면 자세도 좋아지지만 틀어진 자세로 인한 통증도 많이 줄어요. 옷은 레깅스, 상의는 스포츠브라 위에 피트되는 얇은 티셔츠 입으시면 편할거에요

  • 5. 원글
    '21.4.14 12:10 AM (125.178.xxx.135)

    네~ 또 요가복으로 사달라고 할 테니
    뮬라웨어로 알아봐야겠네요.

    정말 요가해서 꾸부정하게 앉는 자세 좀
    일상생활에서 스스로 교정하면 좋겠어요.

    답변 주신 분들 고맙습니다.^^

  • 6. 나옹
    '21.4.14 1:28 AM (39.117.xxx.119)

    뮬라웨어 사이트 가보세요. 예쁜거 많아요.

  • 7. 지금
    '21.4.14 1:48 AM (125.178.xxx.135)

    보고 있는데요
    티는 반팔로 사는 게 맞지 싶고
    바지는 레깅스 긴 거랑
    반바지 중 뭘 사는 게 좋을까요.

  • 8. ㅇ ㅇ
    '21.4.14 2:31 AM (121.151.xxx.152)

    지금 계절이면 7부길이요
    반바지 잘 안입어요

  • 9. 아~
    '21.4.14 4:44 AM (125.178.xxx.135)

    반바지는 잘 안입는군요.
    7부는 싫다는데
    그냥 긴 레깅스도 많이들 입나요. 지금부터 여름까지요.

  • 10. spsp
    '21.4.14 9:54 AM (118.221.xxx.58)

    여름에도 긴거 많이 입어요
    매트에 맨살 닿는거 싫기도 하고 냉방 되니까요
    반바지는 원래 많이 안입고 여름에는 7, 8, 9부, 겨울에는 9부로 많이들 입어요

  • 11. 네~
    '21.4.14 11:46 AM (125.178.xxx.135)

    9부로 사야겠어요. 감사합니다.^^

  • 12. 나옹
    '21.4.15 12:36 AM (39.117.xxx.119)

    티서츠보다는 브라탑 스타일 많이 입어요. 브라탑만 입기 민망하면 위에 헐렁한 나시티 걸치고요. 반팔만 입어도 운동하다 보면 많이 더워서 나시입게 되더라구요.

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