요즘 쏘울쉐이크
작성일 : 2021-04-09 12:06:08
3201147
비트 (쪄서 냉동 소분)
병아리콩 (삶아서 냉동 소분)
볶은귀리
효모(아이허브)
바나나
두유 200ml
우유 200 ml
이렇게 넣고 갈아서 남편이랑 마시는데 너~~무 맛있어요
요가 마치고 한잔하면 오감만족이랄까요.
집집마다 맛있는 건강 쉐이크 다양하던데 저는 이조합이 넘 좋더라구요.
IP : 119.71.xxx.71
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1824642 |
대학생 딸아이의 잦은 외박때문에 힘들어요 |
ㅜㅜ |
05:05:29 |
1 |
| 1824641 |
하이닉스 목표주가 180만원대? 매도신호? 3 |
... |
04:31:35 |
377 |
| 1824640 |
오늘 잔금 치룬 매수자예요(도와주세요) 5 |
.. |
03:00:01 |
1,320 |
| 1824639 |
돈 모으는 방법은 3 |
.. |
02:41:56 |
819 |
| 1824638 |
신용카드 설계사는 어디에서 찾아야 하나요? 1 |
kb |
01:44:47 |
321 |
| 1824637 |
국회 “김민석 측, 이달 초 CCTV 받아갔다” 15 |
... |
01:31:48 |
1,150 |
| 1824636 |
신들의 공판 시즌.. 유튭이요 |
... |
01:27:57 |
143 |
| 1824635 |
티웨이 항공 결항 1 |
ㅌ |
01:15:22 |
1,176 |
| 1824634 |
테니스팬분들 윔블든 시너 조코비치 1 |
ㅇㅇ |
01:04:46 |
361 |
| 1824633 |
오사카행 비행기. 소고기 장조림 만들어가도 되나요 5 |
시부야12 |
01:03:40 |
579 |
| 1824632 |
근자감이 가득한 아이는 5 |
… |
00:57:06 |
856 |
| 1824631 |
하이닉스 다니는 남자가 뭐 대단하다고… 16 |
ㅁㅁ |
00:53:38 |
2,579 |
| 1824630 |
김민석을 보면 민주당이 걱정됩니다. 6 |
.. |
00:49:07 |
844 |
| 1824629 |
김대명도 살 빠졌네요. 9 |
.. |
00:47:46 |
1,387 |
| 1824628 |
나스닥 SK하이닉스 ADR 거래시작!! 8 |
ㅇㅇ |
00:36:34 |
2,002 |
| 1824627 |
펭수 요즘도 인기 많나요 2 |
ㅇㅇ |
00:26:31 |
875 |
| 1824626 |
[속보]'계엄 정당화 메시지 '김태효 전 안보 1차장 구속 12 |
그냥 |
00:20:08 |
1,730 |
| 1824625 |
이게 나라냐 24 |
.... |
00:11:23 |
2,428 |
| 1824624 |
이승철 왜 이리 젊어졌나요? 9 |
고막남친 |
00:06:33 |
2,563 |
| 1824623 |
용인 서현동 엄스김밥 하셨던 82 회원님~~ |
. . |
00:03:22 |
847 |
| 1824622 |
김민석 "역대 누구보다 전북에 도움되는 당 대표 될 것.. 20 |
ㅇㅇ |
2026/07/10 |
1,007 |
| 1824621 |
48살이 예뻐지려면 어떻게 해야 할까요? 7 |
음 |
2026/07/10 |
2,177 |
| 1824620 |
여름휴가 가고싶은데 돈이 ㅠㅠ 6 |
ㅇㅇ |
2026/07/10 |
1,963 |
| 1824619 |
깨어있는대구시민들 유튭에 올라온 게시글입니다 1 |
욕나옵니다 .. |
2026/07/10 |
663 |
| 1824618 |
혹시 키다리 밴드 아시나요 ?.. 4 |
키다리 밴드.. |
2026/07/10 |
385 |
