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요구르트 언제 먹나요?

김만안나 조회수 : 1,119
작성일 : 2021-04-06 11:07:55

떠먹는 요구르트 만들어 먹고 있어요

제가 알기론 빈 속에 먹으면 위산때문에 유산균이 죽는다하여

식후에 먹는걸로 알았어요

근데 유산균은 빈속에 먹는거라는 말이 있어서 여쭤요


식전에 먹어야 하나요?

식후에 먹어야 하나요?


미리 감사드려요~

IP : 14.51.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.4.6 11:20 AM (118.37.xxx.38)

    식전 공복에요.

  • 2. ...
    '21.4.6 11:29 AM (220.116.xxx.18)

    식후에는 소화를 위해 위산이 많이 분비되어있는 상태입니다

  • 3. 22
    '21.4.6 3:20 PM (61.79.xxx.78)

    저 그냥 먹고싶을때

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