닭가슴살을 어떻게 해 드시나요?

[다이어트]

코*코에서 후추가 왕창 뿌려진 닭가슴살을 지난 주에 사왔어요.
작년에 코로나로 찐 뱃살 좀 줄여보려고 망설이다가 샀는데
얇게 썰어서 에어프라이어에 구워도
역시나 마찬가지네요

그 특유의 밍밍한 맛때문에 안 먹게되네요....
다시 냉동실로 보내면 더 안먹을 것 같은데

카레에 넣을까요?
닭죽이나 치킨 먹을 때도 가슴살을 좋아하는데

저렇게 된 것은 비린내가 나는 것 같고
정말 맛이 없네요.

[.....]

샌드위치에 넣으면 나을 듯하지만
빵을 줄여보려고 해서 그건 안되겠고
샐러드에 넣으려면
어떤 소스가 비린내를 없을 수 있을가요?

[저는]

경험상 카레나 미역국, 브로콜리나 부추,양파 등등 채소넣고 굴소스 살짝 넣어 볶아 먹는게 먹을만하더라구요.
샐러드에 넣어 드시면 참깨드레싱이 저는 제일 괜찮았어요. 비린맛을 좀 중화시켜주더라구요.

[3분카레]

부어서 휙 먹어요. 이 방법 아니면 도저히 못먹겠어요.

[ㅇㅇ]

저 여러번 시도하다가 지금은 포기했어요
닭가슴살 안먹어요.

[나는나]

저 지금 먹고 있는거 어찌 아시고..ㅋ
버터에 마늘 좀 익히다가 넣어서 향 입혀 먹고 있어요. 스테이크 처럼요.

[그냥]

양념닭가슴살 사먹어요 피코크꺼

[음]

그렇군요 전 원래 좋아해서 그냥 닭가슴살 사다가 구워서 맛있게 먹는데..
너무 오래 클린식 하나봐요
어설픈 양념보다 그냥 맨 닭가슴살 잘 굽는게 나을지도

[다이어트를]

다이어트를 내려두신다면.. 치킨 퀘사디아가 있어요. ㅎㅎ 제가 오늘 그걸 해먹었거든요. 만개의 레시피에서 검색해서 해먹었는데 정말 대충해도 맛있더라구요. 타코 없이 카레가루와 케첩, 고추장, 설탕만 넣고 닭가슴살과 야채 볶아 또띠아와 피자치즈의 조합.. 맛이 없을수가 없죠..ㅎㅎ

[소망]

저는 치킨까스나 장조림으로 먹어요

[....]

파스타 소스 부어넣고 치즈 뿌려서 오븐이나 전자렌지에 살짝 치즈 녹혀서 드시는것도 한 방법.

저는 보통 냉동야채와 같이 볶아요. 코스트코에 테리야끼 간장 팔잖아요.
냉동야채와 닭가슴살을 테리야끼 간장에 볶아요.

그리고 칠리 소스 (스리라차 아니고 고추씨 들어간 칠리 소스) 를 쿠팡 같은데서 주문해서 그거에 찍어먹어요.

미국있을때 중국식 덮밥 같은데 가서 먹으면 그 칠리소스를 같이 주는데가 있었거든요.

매콤해서 밥이랑 야채랑 같이해서 찍어먹으면 저는 너무 맛있더라고요.

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댓글 감사합니다
여러 방법 시도해 볼게요..