짜증이 많고 이런 경우에 병원가면

[궁금해서]

사소한 일상생활에서 눈에 거슬리는게 많고
짜증이 많아서 괴롭네요
많습니다만 한가지 예를들면
아이들이 먹고 버린 과자봉지가 휴지통이 아니라
바닥에 버려져있거나
옷을 빨래 통에 넣지 않고 침대 옆에 널브러져있는걸
보게되면 짜증과 답답함 화가 올라오네요
이게 계속 이야기를 했어도 고쳐지지 않고 불러 세워서
지적해서 두번씩 이야기해야 개선이 되고 뒤돌아서면
똑같아 지고 그런 일상패턴에 짜증이 극에 달하네요
좋게 이야기가 안나오고. 무시도 안되고
보는 순간 열이 확받네요
이러면서 큰 소리나 시끄러운 소리 좀 날카로운 소리
이런 소리를 듣게되면 괴롭고 기가 확빠지고 힘이드내요
병원에 가면 도움이 될까요?
혹시 경험있던 분들은 어떠했는지 궁금합니다

[ㅡㅡㅡㅡ]

걍 지치신거에요 육아와 살림에

[,,,]

몸이 피곤해서 그래요.
마음의 여유도 없고요.
억지로라도 좀 쉬세요.