오른쪽 골반이 자꾸 틀어지네요.
가끔 추나로 잡긴하는데 반복됩니다.
도움되는 자세나 운동 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반이 자꾸 틀어지는데 도움되는 자세나 운동 있을까요?
골반 조회수 : 2,035
작성일 : 2021-03-17 17:28:09
IP : 223.39.xxx.252
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'21.3.17 5:32 PM (1.237.xxx.189)골반 잘 돌아가는 사람은 걸을때 살짝 안짱으로 걷듯이 걷는게 좋다고
팔자걸음이면 골반이 잘 돌아간다고 했던거 같네요2. 저는
'21.3.17 11:19 PM (116.120.xxx.158)요가 꾸준히 하고 있어요..자세에 도움 많이 되더라구요..계속 꾸준히 하셔야 됩니다...잠깐 한다고 되진 않더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1178726 | 이갈이 마우스피스 써보신분? 6 | .. | 2021/03/17 | 1,382 |
| 1178725 | 1가구1주택 공시가 9억 넘었는데요 2 | 문의 | 2021/03/17 | 2,405 |
| 1178724 | 람스 해봐도 될까요? 2 | 람스 | 2021/03/17 | 1,570 |
| 1178723 | 귀리보리현미밥 3 | ㅇㅇ | 2021/03/17 | 1,772 |
| 1178722 | 서태지 부인은 잘 있나요? 29 | 서태지글이 .. | 2021/03/17 | 23,586 |
| 1178721 | 오만과 편견을 읽고 있는데요. 11 | 소설 | 2021/03/17 | 3,234 |
| 1178720 | 서태지 평창동 집 가격 6 | ㅁㅈㅁ | 2021/03/17 | 7,295 |
| 1178719 | 박형준 아내 조현이 납품한 엘시티 조형물 /펌 jpg 41 | 헐 | 2021/03/17 | 6,335 |
| 1178718 | 저와 맞지 않는 사람들... 4 | ... | 2021/03/17 | 2,410 |
| 1178717 | 이런 심리 상담받으면 효과가 있을까요 2 | 해인 | 2021/03/17 | 1,037 |
| 1178716 | 일년 영가등은 얼마 정도 하나요? 5 | 궁금 | 2021/03/17 | 2,953 |
| 1178715 | 건조기 9키로짜리 쓰시는분 계세요? 17 | sara | 2021/03/17 | 3,352 |
| 1178714 | 겨울옷 정리 잘 하는 분들~ 3 | .. | 2021/03/17 | 3,212 |
| 1178713 | 중등 담임샘께 아이번호 말씀안드려도 되나요? 7 | 음 | 2021/03/17 | 1,565 |
| 1178712 | 약국에서 캡슐껍질 살수 있나요? 14 | ㅇㅇ | 2021/03/17 | 2,604 |
| 1178711 | 장수돌침대에서 나오는 흙침대 써보신분 계신가요?? 6 | 흙침대 | 2021/03/17 | 2,051 |
| 1178710 | 친구가 암웨이하는데 건강검진해준다고... 9 | ㅇㅇ | 2021/03/17 | 3,922 |
| 1178709 | 고양이 사이가 갑자기 나빠졌어요 ~~~ 10 | 왜그러냥 | 2021/03/17 | 3,475 |
| 1178708 | 베스트글 말습관 관련 글이요. 저만 이해를 못하는건가요? 18 | .... | 2021/03/17 | 3,798 |
| 1178707 | 중딩남아. 이런성향 어떻게 보세요.. 단순귀찮음일까요.. 2 | 이런` | 2021/03/17 | 1,144 |
| 1178706 | 이재명대신 추미애가 나오면... 12 | .... | 2021/03/17 | 1,313 |
| 1178705 | 마이클 잭슨 얘기 너무 슬퍼요 46 | 슬픔...... | 2021/03/17 | 24,454 |
| 1178704 | 뒤늦게 청춘기록 보고 있는데 7 | ... | 2021/03/17 | 1,819 |
| 1178703 | 현직 부장검사 인터넷채팅 성추행 | ㅁㅈㅁ | 2021/03/17 | 1,333 |
| 1178702 | 낮에 치는 피아노는 이해해야죠? 10 | 소음 | 2021/03/17 | 2,758 |