2주동안 급하게 예뻐지려면 뭐해야 할까요?

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2주후에 갑자기 선이 잡혔어요
코로나로 집콕만 하며 살찌고 피부도 엉망인데요 ㅜㅜ
갑자기 이상태로 선나갈거 생각하니 스트레스 받네요ㅜㅜ
일단 머리는 퍼머랑 컷트 하고왔어요

[일단]

다이아트죠

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저녁 굶으면
2주 후 급미녀되요

[ㅇㅇ]

독하게 굶기

[ㅇㅇ]

급하게 다이어트하면 수분만 빠져서 늙어요..
차라리 스트레칭, 지압 자주 해줘서 혈액순환....
그리고 당일 메이크업, 헤어 드라이 정성껏 (미용실 ㄱㄱ 추천)

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보름이면 시간이 촉박하니 피부과가서 무리없는 시술 스킨보톡스정도? 저녁은 일찍, 가볍게. 채소찜이나 두부,해산물 등등.
토마토쥬스나 녹즙 꾸준히 마셔줘도 안색이 환해져요.

[ㅇㅇㅇ]

멀티비타민 영양제 요..
비타민 b ,c, 영양제 멀티로 계속 먹었더니 피부가 급 좋아졌어요..특히 잡티 이런게 확 없어졌어요...

[Www]

맘편히 과식하지 말고 편히 지내시고
백화점 가서 화사한 옷 한벌 사시고
당일날 샾에서 헤어랑 메이크업 하세요
이주동안 급격히 살빼면 얼굴만 상해보여요
그냥 돈으로 투자하세요

[잘 자고]

일단 편하게 잘 쉬고 적게 먹고요.

[ㅇㅇ]

저녁 거르시고 팩하시고 머리하셔야죠

[...]

저녁 굶기
마스크팩하기
옷은 고르셨나요?

[ㅇㅇ]

저녁굶기.얼굴팩하기
옷은 꼭 치마입으세요!

[..]

탄수화물 최소한먹기.

[나이 많으면]

돼지껍데기 팩 강추!
잔주름들이 사라지네요.

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역시 쉬운일은 없네요 스트레스는 받는데 왜케 힘들고 귀찮게 느껴지죠 ㅜㅜ
답글감사합니다^^

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무조건 다이어트. 2kg 빼세요

[음]

나이가 있으시면 급하게 다이어트하면 얼굴 상해요
피부관리실 마사지 받으시고 당일날 헤어샵서 드라이
옷은 원단좋은걸로 입어주세요

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필러랑 보톡스여

[ㅇㅇ]

운동 빠졌네요
매일걷기라도 한시간 하셔요
운동해서 땀흘리면 피부가 맑아져요

[언니들고마워요]

저도 참고합니다.
담주에 미팅생겼어요.

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윤곽주사맞으세요

[말랑]

이마보톡스 필러는 절대 맞지 마시구여
턱보톡스는 괜차나요
이마는 눈이 안떠지까 맞지 마시구요..
매일 잘자고 식단 조절 하세요
수분 섭취 잘하시고
매일 닥토 하시고 잘바르고
그리고 간단한 레이저시술은 며칠이면 괜찮아지니까
톤업도 좀 하시고
매일 스트레칭하고 식단 관리하고 운동하세요
일주일이면 효과납니다
라인업 피부개선 필수요