82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스트레스 마니받고 어떤 음식먹고 효과보셨어요 ?

gma 조회수 : 2,052
작성일 : 2021-03-02 15:59:20

 일주일정도 가슴 조이듯이 스트레스받고 화도내고 스트레스를 마니 받았는데
 매운음식 피자 이런거말고 어떤거 먹어야 건강에 좋을까요 ??
 오리탕 , 추어탕등이요 
IP : 218.152.xxx.85
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅈㅁ
    '21.3.2 4:03 PM (110.9.xxx.143)

    홍삼 드셔보새여, 좀 비싸지만 달콤해서 맛있던데. 물론 건강에도 좋겠죠, 화날때 홍삼 막 씹어드삼

  • 2. ......
    '21.3.2 4:08 PM (106.102.xxx.239)

    전 한조각이라도
    아주 맛있는 조각케잌 쿠키 빵
    이런거 먹었어요
    ㅜㅜ
    그래서 살찜ㅜㅜ

  • 3. ...
    '21.3.2 4:11 PM (220.78.xxx.78)

    술이요
    술취해 그냥 쓰려져 잠들기
    따라하진마세요

  • 4. ...
    '21.3.2 4:12 PM (121.165.xxx.164)

    와인에 라면
    바지락칼국수
    뜨끈뜨끈 땀나는 영양만점 삼계탕

  • 5. 이날씨엔
    '21.3.2 4:14 PM (112.167.xxx.92)

    뜨끈한 음식 추어탕이나 갈비탕 해장국 겉절이 척척올려 바지락칼국수 후룩후룩 먹어도 세상 행복임 후식으로다 달달한 라떼 마시면 이만한 포만감과 즐거움이 없어요

  • 6. ..
    '21.3.2 4:22 PM (221.167.xxx.150)

    그럴땐 죽, 스프 이런 거 드셔야 하지 않을까요.

  • 7.
    '21.3.2 4:47 PM (220.116.xxx.31)

    단게 최고죠.

  • 8. ....
    '21.3.2 4:50 PM (211.206.xxx.28) - 삭제된댓글

    스트레스는 위장 기능을 떨어지게 하니
    삼계탕, 닭죽처럼 맵지 않고 부드러운 게 좋지 않을까요?

  • 9. 지나다가
    '21.3.2 4:53 PM (67.170.xxx.116)

    생강달인 물이요. 미지근하거나 따끈하게....
    너무 심한 스트레스로 통증이 오는 레벨에는 몸이 차가워 지더라구요.
    머리가 차가워 져야할땐 따뜻한물 차 등으로 기운을 내려주려노력합니다.
    매운음식이 받는 몸이면 나쁘지 않아요.
    실제로 매운음식의 역할이 스트레스해소에도 도움이 된다는 보고가 있어서...

  • 10. 스트레스
    '21.3.2 5:37 PM (155.230.xxx.179)

    몸의 면역기능이 떨어져있을 거에요.
    새콤달콤한 과일이랑 노랑 빨강 초록 보라 갖가지 야채 많이 드세요. 생강대추넣고 차 뭉근히 끓인 것도 좋아요.

  • 11. ..
    '21.3.2 5:49 PM (118.33.xxx.245) - 삭제된댓글

    단연 술이쥬~~

  • 12. 먹어서
    '21.3.2 8:53 PM (1.238.xxx.39)

    풀 생각 마시고 탕목욕하고 푹 주무세요.
    초콜렛, 빵, 과자, 매운 음식, 술 그런것 먹고 살까지 찌면 더 스트레스 쌓임.

  • 13. ..
    '21.3.3 1:48 AM (121.170.xxx.223) - 삭제된댓글

    *죽에 각종 프리미엄 죽 잘 나와 있어요. 아니면 부드러운 계란찜.
    스트레스 받아서 자극적인 음식 먹으면 위랑 장이 넘 자극되더라고요.
    소화 잘 되고 부드러운 음식.

  • 14. ㅡㅡ
    '21.3.3 4:33 AM (211.202.xxx.183)

    술이요 술술

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733931 블라인드에 올라온 쓱닷컴 직원 글 1 ..... 05:27:58 109
1733930 아이 수삭과외샘이 엉망인데 고민 05:11:55 120
1733929 위내시경 후 속이 자꾸 쓰려요 ㅜㅜ 처음 05:01:16 67
1733928 트럼프 BBB 빌 보고 배워야 2 .... 04:47:30 241
1733927 눈밑 지방패치 써보신분 계신가요? 눈밑 04:34:13 113
1733926 펄펄 끓는 지중해..."무섭다는 말로도 부족".. 9 ..... 03:10:17 2,005
1733925 윤석열을 이재명 대통령이 어떻게 처리할지 보세요 3 앗싸 02:59:20 1,326
1733924 가정에서 엄마의 존재는 어느 정도 영향이 있을까요 2 엄마 02:50:40 460
1733923 걷기 한달 후기 3 ... 02:46:52 1,609
1733922 尹, 2차 조사서도 혐의 부인…특검, 구속영장 청구검토 3 ... 02:21:52 1,381
1733921 늘 지진 위험을 안고사는 일본사람들요 3 ..... 02:18:31 978
1733920 윤석열 최측근도 손절했던 내란수괴 맛이 간 시점 6 봉지욱 01:59:19 1,862
1733919 오늘 카페에서 본 어느가족 5 01:27:14 3,153
1733918 네이버멤버십 쓰시는분들. 클라우드 마이박스요. 3 ㅇㅇ 01:10:45 733
1733917 자아성찰 ㅇㅇ 01:10:31 317
1733916 20년 전 강유정 대변인 4 ... 01:06:40 2,082
1733915 석열이가 조사하다 자살한분들이 6 확마 00:51:39 3,131
1733914 쿠팡에서 정품은 로켓 와우 나 이상품은 @@업체로부터 공급받는 .. 3 ..... 00:48:01 989
1733913 해외에서 살다 한달간 한국 머물때 어떤 쿠폰선물이 좋을까요? 3 뭘할까 00:40:29 660
1733912 부산의 장모시기는 정말 자기가 살자 3 돈마는데왜 00:33:26 1,728
1733911 여자들도 새로운 남자가 더 자극돼요 15 ㅇㅇ 00:22:50 2,792
1733910 김명신은 완전 대학생일때 조남욱한테 가스라이팅 16 ㄱㅁㅇ 00:19:28 4,786
1733909 앉았다 일어설 때 머리가 맥박 두근거리는 증상 뭘까요? 1 mm 00:19:08 353
1733908 이 친구는 어떤 마음인걸까요... 7 00:18:57 1,498
1733907 프로게이머가 될수있었던 이재명 4 천재명 일화.. 00:18:09 1,368