안녕하세요~ 잘 주무셨나요?
저는 지금 요가 끝내고 아침식사 하며 글 씁니다.
오늘은 꽤 힘들고 땀나는 동작들이 많았네요.
오늘도 많이 웃고 시간 허투루 쓰지 않는 알찬 하루 보내보길 기도합니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가수련 2일차~
~~ 조회수 : 1,846
작성일 : 2021-02-02 07:16:47
IP : 223.38.xxx.209
13 개의 댓글이 있습니다.
1. 요가넘좋아
'21.2.2 7:19 AM (211.222.xxx.98)저도 오늘 일찍 눈이 뜨여서 수련했어요~~~ 간만에 하니 힘들었어요~~
2. 디케
'21.2.2 7:23 AM (118.235.xxx.74)저도 오늘도 했어요! 어제 저녁에도 자기전에 하는 요가했더니 잠이 스르르~ 완전 좋았어요. 열심히 하겠습니다! 진짜 이분 목소리 좋고 힐링 그 자체입니다. 감사합니다!
3. 여리그리움
'21.2.2 7:32 AM (49.164.xxx.52)서리요가햇어요 ^^
4. ㅎㅎ
'21.2.2 7:33 AM (223.38.xxx.209)같이 해주셔서 다들 감사합니다.
할 때마다 혼자가 아니라는 생각 잊지 말아야겠어요.^^5. 저도 우연히
'21.2.2 7:38 AM (211.243.xxx.172)어제 참여했어요 오늘도 요가해볼께요
어제 하루 좋았어요:)6. 시작
'21.2.2 7:55 AM (211.213.xxx.227) - 삭제된댓글저도 오늘부터 동참해요~ 요가 제대로 해본적 없는데 원글님 덕분에 감사합니다ㅎ 오늘은 한시간 늦게 시작했지만 내일부터는 시간도 지켜볼게요~
7. 환영해요~~
'21.2.2 7:59 AM (223.38.xxx.209)어제 조용히 같이 해주신 님 오늘 시작하신 님 모두 우리 고요한 그 시간에 또 만나요~^^
8. 저도
'21.2.2 8:30 AM (58.239.xxx.165)동참합니다.
남편출근시키고 시작해서 방금 끝냈어요.
요가 오랜만에 하니 힘들지만 개운하기도 하고 뿌듯합니다^^9. 굿모닝~
'21.2.2 8:56 AM (112.170.xxx.64)글 보고 바로 일어나서 동참했네요~
운동고자라서 짧은걸로 시작했어요~
목 어깨 간단한거 했는데도 너무너무 개운하고 좋네요~ 기분 좋은 활력이 뽝!
내일도 해봐야겠어요~
감사해요. 요가님들 오늘도 기분 좋은 하루 되세요~~10. ㅎㅎ
'21.2.2 9:06 AM (223.38.xxx.210)맞아요~개운하고 괜히 뿌듯해서 기분좋은 활력 느끼며 아침 시작할 수 있어서 참 좋아요.ㅎㅎ 오늘 하루 홧팅입니다~^^
11. ^^
'21.2.2 9:35 AM (211.177.xxx.23) - 삭제된댓글어제 저녁에 하고 오늘은 휴가라 지금 긴거 하나 하고 옵니다!
12. 어머
'21.2.2 9:40 AM (222.101.xxx.249)저도 오늘 했어요-
오늘은 하체요가를 했는데 ㅠㅠ 얼마나 제 몸이
부실한지 느끼는 시간이었습니다.
내일 또 만나요!13. 느지막히
'21.2.2 10:37 AM (223.38.xxx.227)인증하고 가시는 분들 뵙느라 자게에 자꾸 오게 돼요.ㅎ
네~우리 내일도 만나요~^^
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