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늦은 오후 커피먹고 잠이 안와요. 잠오는방법없나요?

.. 조회수 : 3,262
작성일 : 2021-01-22 01:13:36
낼 오전일정있어 자야해요. 잠오는 방법없나요?
IP : 118.218.xxx.172
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '21.1.22 1:14 AM (221.157.xxx.127)

    감기약~~?

  • 2. Juliana7
    '21.1.22 1:14 AM (121.165.xxx.46)

    82를 끄시고 유튜브 끄시면 주무셔요.
    저도 보고있지만요 ㅎㅎ

  • 3. 와인
    '21.1.22 1:16 AM (118.216.xxx.249) - 삭제된댓글

    1잔? 알콜의 힘으로

  • 4. 유툽
    '21.1.22 1:23 AM (110.15.xxx.236)

    책읽어주는 유툽 듣다보면 어느새 잠들더라구요 끝까지 들어본게없어요

  • 5. 음
    '21.1.22 1:30 AM (210.100.xxx.239)

    따뜻한 우유를 드세요

  • 6. 젤소미나
    '21.1.22 1:37 AM (121.151.xxx.152) - 삭제된댓글

    유트부에 비오는소리 검색해서 들어보세요

  • 7. 간단히
    '21.1.22 1:50 AM (113.10.xxx.49)

    영어방송을 틀든지, 아님 영어독해를 해 보심 저절로 잠 옵니다. 특히 저음의 영어뉴스^

  • 8. 카페인으로
    '21.1.22 2:02 AM (112.161.xxx.15)

    인한 불면은 저의 경우 해결책이 없어요.

  • 9. ..
    '21.1.22 4:27 AM (106.102.xxx.199)

    불끄고 누워서 발목을 까딱 까딱 계속 하세요
    이게 효과가 좋습니다
    원리는 피를 머리에서 발아래로 떨어뜨리는 겁니다
    어느센가 잠이 들어있어요

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