3년동안 유소년 선수로 운동하던 초4남아..
코로나와 기타 이유들로 얼마전에 운동을 그만뒀어요
그동안은 주5회 하루 3시간 정도 운동했었는데..그만두니 얘가 힘들어하네요...
스트레스도 있는 듯하고..기력도 넘치는 듯하고 살도 좀 찐 거 같아요..
제가 직장맘이라 평일에 따로 운동시키기도 힘들고..
요즘 좀 안전하게 할 만한 운동학원있을까요?
배드민턴 같은 건 ...서로간에 거리도 있고.. 좀 괜찮을까요?
요즘 날씨에 외부에선 힘들 거 같은데 실내라..그래도 위험할까요???
뭐 좋은 아이디어 좀 부탁드려요~ㅜㅜ
걷기가 최고인듯요..
어딜 보낼래야 보낼수가 없네요..
아들래미 6학년때부터 농구했어요
닌텐도
피트니스복싱. 링피트
집에서도 가능하죠.
하던 운동도 그만뒀잖아요....지금 어디 학원가서 운동하는건 아닌것같구요 매일 집앞에 나가 줄넘기 1000개씩 하라고 시키세요.
운동하던 아이니 동네산으로 같이 다니시는 게 좋겠어요. 사람들과는 2미터 이상 떨어지면 되고요.
다른 운동은 시시할 것 같네요.
원글님이 일을 하시니 같이는 못 다니시겠네요.
등산이 딱인데 말이죠.
철봉이나 집에선권투 글로브 하나 사주고 놀게해주세요 ..요즘 실내운동 다 못가는데...좀쑤실듯