헬스장도 못가고 운동도 못하고...해서
출근이나 퇴근을 걸으려고해요.
살찌고나서 오래걸으니..족저근막염 비슷하게 오는거 같더라구요..
그래서 발이 최대한 편한 워킹화 사려고요~
써보시고 좋았던거 추천부탁드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루2시간 정도 걸을건데 워킹화추천좀....
.... 조회수 : 3,681
작성일 : 2020-12-16 14:16:23
살이 1년새에 12키로가 쪘어요..ㅜㅜ
IP : 1.225.xxx.5
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'20.12.16 2:17 PM (116.125.xxx.188)저는 발에 문제가 있어
지간신경종과 족적근막염 두개다 있어 나이키 신발만 신는데요
제가 신어본것중 최고는 마사이 신발였어요
제가 하루에 1시간은 걷는데
마사이 신발이 걷기에는 젤좋은것 같아요2. ...
'20.12.16 2:21 PM (121.125.xxx.191)저는 브룩스 워킹화 후기가 좋길래 샀는데. 엄청 만족하며 신어요.
뭔가 발을 잡아주는듯 오래 걸어도 발이 안아파요.
다음에도 이 브랜드꺼 살거 같아요.3. ㅇㅇ
'20.12.16 2:31 PM (211.219.xxx.63)매일 종아리 5분 정도라도 손으로 주물러 주세요
족저근막염과 멀어집니다4. 흠
'20.12.16 3:20 PM (175.223.xxx.99)이게 과내회인지 중립 과외화인지에 따라 편한 신발이 달라요
5. DDDDDD
'20.12.16 3:32 PM (161.142.xxx.237)신발은 추천 못 하겠고
첨부터 2시간은 걷지 마세요. 정말 발목이든 어디든 부상 입으실수 있어요.
30분에서 1시간,그리고 1시간 30분...2시간 이렇게 늘려가세요.6. ,,,
'20.12.16 3:42 PM (124.216.xxx.58) - 삭제된댓글일생을 걸어 다닙니다
그래서 오래 걸어도 편한 신발
찾아 삼만리를 하는데 1순위가
아식스
근데 일제 불매운동으로 대체 브랜드를
찾다가 아디다스 덤보가 그럭저럭 편하네요
칼발이냐, 몽땅발이냐에 따라 착용감이 다르기
때문에 매장 가서 다양한 브랜드 신발을
신어 보세요
개인적인 건데 장시간 걷기에
휠라
리복은 불편하더구요7. 가격이 좀 있지만
'20.12.16 4:42 PM (121.169.xxx.143)호카오네오네
일본이름같지만 절대 아니구요
브룩스와 함께 미국 런닝시장 점유율 1위구요
진정한 러너에게 인정받는 전문 런닝화래요
나이키만 알던 사람들은 잘 모름
연예인들 런닝머신나 조깅할때 많이 신구요
세계여행작가 미니멀유목민 그 분이 적극 추천하는
신발이에요
자기가 살면서 무수히 많은 운동화중 단연코 1위이고
떨어지면 또 사고 반복하나봐요
그래서 저도 사볼까 중인데 봄에 사려구요. 날풀리면
본격 걷기운동할때
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