몸의 염증 수치를 높이는 음식이 있다면
피해야 할거 같아서요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸에 염증을 유발 시키는 음식 어떤게 있나요?
ㅇ 조회수 : 6,593
작성일 : 2020-11-27 20:09:30
IP : 223.33.xxx.218
22 개의 댓글이 있습니다.
1. 유튜버들
'20.11.27 8:10 PM (61.253.xxx.184)정리 많이 해놨더라구요.
기름종류.....인거 같더라구요.
저도 맨날 구내염 생겨서리...2. ..
'20.11.27 8:12 PM (49.166.xxx.56)설탕 기름류
3. ...
'20.11.27 8:16 PM (222.98.xxx.74)튀긴 음식과 밀가루 음식. 튀김, 라면, 빵, 짜장면, 국수류...
4. .,
'20.11.27 8:17 PM (1.237.xxx.2)돼지고기요
5. ..
'20.11.27 8:18 PM (223.38.xxx.3)밀가루죠 너무 범위가많아서 빼면 먹을것도없다는..
6. 음
'20.11.27 8:20 PM (114.204.xxx.68)밀가루요.
아이 염증이 자꾸 생겨서 밀가루 끊으니 두드러기가 안나요
대신 요리하고 간식준비하는 입장에선 진짜 힘드네요7. ..
'20.11.27 8:23 PM (223.62.xxx.79)술 그리고 먹는건 아니지만 담배
8. 쉽게말해
'20.11.27 8:23 PM (180.228.xxx.218) - 삭제된댓글피를 끈적끈적 하게 만드는 끈적끈적한 음식들
밀가루. 반죽해보셨음 아실꺼고.
설탕.
기름.
그리고 다양한 양념이 막 섞인 음식이요.
루푸스 환자라 염증 달고 살아요.
확실히 양념 많이 안 넣은 음식류 먹으면 염증이 잘 안생기네요. 담백한 음식들이요. 밥이랑 나물 이런거...9. 유튜버들
'20.11.27 8:25 PM (61.253.xxx.184)그럼 한국식은 염증유발 음식이 많겠네요...
차라리 일본식이 염증은 없겠네요
중국식도 대박이겠고..
서양식도 그렇겠고
아......10. ㅇㅇㅇ
'20.11.27 8:25 PM (121.157.xxx.71) - 삭제된댓글술이 최고에요.
엉덩이 짜기 힘든 곳에 뾰루지 재발했다 나았다 하는 게 있는데
술만 마셨다 하면 아프다가 안 마시면 쏙 들어가더라구요.
밀가루 매운거 원래 많이 먹는데 그건 별 반응 없구요.11. ㅐㅐ
'20.11.27 8:29 PM (1.237.xxx.83)술이 최고죠
그래서 어설픈 뾰루지 나면
막걸리 마셔서 차라리 곪게 한 후
짜라고 하잖아요12. @@
'20.11.27 8:36 PM (222.104.xxx.118)모든 밀가루로 만든음식
13. 최고봉은
'20.11.27 8:40 PM (183.96.xxx.242)설탕 아닌가요?
14. .....
'20.11.27 8:43 PM (222.109.xxx.226)일식 달아요.
한국음식은 맵고 짜고 달고
일본음식은 짜고 달죠.
지중해식 괜찮아요.
그리스인이랑 결혼한 여자 유튜브 봤는데
한번씩 한국 올때마다 그리스에서는 못먹는, 평소 먹고 싶었던것 실컷 먹고 가지만
자극적인 음식이라는게 몸에서 느껴진데요.
그리스 돌아가서 그리스음식 먹으면 이게 건강식이구나 싶다던.
물론, 한식도 건강한 음식 많지만 오랜만에 한국와서 먹은 음식이
사찰음식같은건 아니었으니까요.15. 모드
'20.11.27 8:44 PM (59.6.xxx.154)말씀하신 모든거에 옥수수도요.
16. 답글로그인
'20.11.27 9:08 PM (49.171.xxx.43)고혈압이요 . 혈관에 미세한 상처를 내서 그 틈새로 기름기가 까이면서 염증 유발하고 동맥명화 유발하죠
17. 오래된
'20.11.27 9:11 PM (120.142.xxx.201)음식.... 곰팡이 피려는 오래된거
냉동식품
기름에 쩐 음식 등등18. ......
'20.11.27 9:35 PM (112.166.xxx.65)밀가루
설탕
기름
꽈배기나 도넛이 최악19. ㅇ
'20.11.27 9:37 PM (180.69.xxx.140)자연식물식 하셔야해요
육식, 술 흡연 기름 다 염증 유발해요
불나도 장작없으면 불이 꺼지는데
위의 것들은 장작 역할을 한대요
https://youtu.be/tRTnZaAwEDk20. 에고
'20.11.27 11:19 PM (223.62.xxx.59)밀가루음식 거의 안먹고
단거 체질적으로 싫어해서 거의 안먹고
잡곡밥,나물등담백한 한식과 샐러드...과일 좋아하는데
결정적으로 와인,맥주 마니아 ㅋ21. 렉틴
'20.11.28 8:24 AM (175.123.xxx.130)곡류 껍질(현미), 과일, 채소류의 씨앗(호박씨, 오이씨, 가지씨, 토마토 등등)
장 벽에 구멍을 만들고 몸을 망가지게 한다고.
출처: 플랜트 패러독스22. 오양파
'22.12.10 10:58 AM (1.252.xxx.109)돼지고기.기름.설탕.밀가루(range).옥수수.냉동식품. 각종씨앗(토마토 껍질off)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N