요즘 저만 이렇게 피곤한가요?

[000]

프리랜서고 요즘 일 없어서 일을 많이 하지도 않는데요. 요즘 계속 너무 피곤하고 잠이 쏟아져요. 환절기라 이런가 싶다가도 여기 글 올라오는거 보면 다들 활기차게 지내시는거 같아서 병원을 가봐야하나 싶기도 하구요.

제 생활을 써보면... 매주 월요일에 기차타고 새벽에 지방 내려가서 풀로 7시간 정도 일하고 집에 도착하면 저녁 8-9시 정도 돼요. 이동은 다 택시 아니면 기차로 하고요.
화요일엔 처리해야 할 일들 때문에 관공서나 은행 다니고 (3-4시간) 집에 와서 강아지 산책 2시간 정도 하구요.
다른 날도 화요일과 비슷해요. 평균 3시간 정도 일하고 산책 2시간 정도 하고...

오늘 일찍 작업실가서 일하려다가 낮잠을 3시간을 잤어요. 피곤이 안가시는 느낌. 부양할 가족도 없고 집안일도 거의 안하는데 요즘 너무 피곤하네요. 병원에 가봐야 할까요?

다른 분들은 요즘 어떠세요?

추가. 연령대는 40대 극초반이요.

[Juliana7]

저도 올해 이상하게 피곤해서 숨도 못쉴 정도에요
나이가 들어 그런가하고 쉬긴 쉬는데
답답할 정도로 피곤하네요.
활동이 줄어서 몸이 위축되어 그런거 같아서
살살 걷기운동은 합니다.
운동량을 늘려야할거 같아요.

[000]

40대 초반이에요.

[혹시]

갑상선 혈액검사 수치 이상없으시면
영양제 드셔보세요.
저는 스피루리나 먹어도 덜 피곤하네요.

[저요]

저도오늘 이글 쓰려고 했음
진정 나만이렇게 피곤한건지 ㅠ

50되어가고 갑상선암수술로 갑상선이 없어서 그런가 그렇다고해도 최근에 더더욱 피곤해서 종일 자라고하면 잘수도 있을거 같아요
누우면 그냥 종일 자요 ㅠ
근육이 점점사라져서 그럴까요 ㅠ

[ㅁㅁㅁㅁ]

40대중반
완전 피곤해요.. ㅜㅜ
보약먹는 이유를 알겠어요

[저도]

심할 땐 오후 4시 정도부터 집중 불가 수준으로 지쳐요.
집에 들어와서 최소한의 집안일을 할 때는 거의 며칠 밤 샌 사람 상태로 하는 둥 마는 둥 일하고 잠자리에 듭니다. 날씨탓일까요, 아님 이제 막 시작되려는 폐경 탓일까요??
생리가 넘 잦았어서, 전 되려 폐경으로 빈혈이 나아지고 있어서 좋다고 생각했는데...ㅠㅠ

[Juliana7]

누구나 그렇다는데
위안받고 갑니다.

나이도 있고 환절기라 그런거 같기도 해요.
우리 모두 건강합시다.

[담낭제거]

여름에 수술했는데 너무너무 졸려요 머리만 대면 자요
소화는 잘 되는구만 쩝

[네네]

그게 나이 먹느라 그러는 것 같아요
저도 방심했다가 대상포진 걸리고 ...
이제는 어떻개 하면 몸을 건강하게 해야할까를 고민하면서 살아야 하는 나이가 된거죠
열심히 본인 몸에 맞는 건강법 찾아보세요

[피곤]

이라기보다 전 항상 나른하고 무기력해요.
바이러스 현 상황 제 나이 40대 후반 개인적 상황 복합적인것 같아요.

[oo]

저도요. 퇴근 일찍하고 들어와서 6시전에 저녁까지 다 마치고
자기전까지 비몽사몽으로 있다가 밤에 또 자요.
요즘 이렇게 매일 보내요....

[주말에]

암것도 안하고 누워 먹고 자야해요
그러니 좀 낫더라고요
남자들 주말에 누워만 있다 뭐라 마세요 ㅠㅡㅜ

[생활은]

전혀 피곤할.수 없는 스케쥴이네요
운동을 좀 해보시죠

[저요]

너무너무 피곤해요 그날까지 겹쳐서 완전 저세상 사람임
아무래도 계절을 타는거 같은데 예전엔 그냥 넘어가던 것도 한해한해 다른 듯합니다 그래서 보약 챙겨먹나봐요 ㅜㅜ

[ㅇㅇ]

몸이 피곤하다고 신호보내면 자는게 맞죠? 전 그래서 맨날 자요 소화잘되는거 보면 노화는 아닌데 참

[...]

혹시 자궁 근종은 없죠?
근종 있으면 되게 피곤해요