82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생선 구울때 에어프라이어 종이호일로 덮으세요^^

인어공주 조회수 : 4,652
작성일 : 2020-10-24 21:52:32
스팀 통하도록 종이에 구멍좀 뚫고 생선구울때
덮었더니 기름 절대 안튀고 호일이 얇으니
한번 쓰고 버려도 덜아깝고 프라이팬 크기에
딱맞으니 너무 좋네요ㅎㅎㅎ
IP : 211.204.xxx.54
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '20.10.24 9:57 PM (211.233.xxx.98)

    생선을 옷 입히듯 한겹만 싸서 구우면 더 편해요.

  • 2. 구멍
    '20.10.24 9:57 PM (180.226.xxx.59)

    뚫린 종이 호일 있어요
    찜용

  • 3. 저는
    '20.10.24 10:06 PM (180.70.xxx.42)

    고등어 구울때 팬에 기름 좀 쓱쓱발라 코팅해서 예열한 후 껍질면을 팬바닥을 향하게 해서 180도로 20분 구우니 기름이 아래로 다 빠지고 뒤집을 필요도 없이 너무 잘 구워지네요. 기름 튀는거 전혀 없구요.

  • 4. ㅇ
    '20.10.24 10:33 PM (115.23.xxx.156)

    종이호일 쓰고있어요

  • 5. ..
    '20.10.24 10:48 PM (210.179.xxx.97) - 삭제된댓글

    심봤다~
    급으로 좋은 팁이네요.
    고맙습니다.


    삼겹살은 어떻게 에어프라이어에 구워야 할까요?

  • 6. 근데
    '20.10.24 10:54 PM (180.226.xxx.59)

    생선기름은 동물성지방과 달리 중성지방을 녹이고 혈관을 튼튼하게 해준다는 방송을 보았어요
    프라이팬에 기름 약간 두르고 종이호일 덮어 구워먹는데 보기에도 맛나보여요
    기름기 싹 ㅍ바진 것보다

  • 7. 근데
    '20.10.24 10:54 PM (180.226.xxx.59)

    빠진ㅡ오타 바로 잡아요

  • 8. 180.70.xxx.42님
    '20.10.24 11:10 PM (113.118.xxx.174)

    고등어 기름을 빼면 무슨 맛으로 먹나요?
    그리고 고등어 영양은 기름인데..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733332 대전충청 타운홀 미팅에 대전시장, 도지사 불참??? 13 헐 11:04:00 1,570
1733331 여름에 속옷 입으세요 ? 42 aa 10:57:32 3,479
1733330 조국혁신당, 이해민 의원실 - 검찰개혁과 내란청산의 길, 끝까지.. 6 ../.. 10:55:10 679
1733329 십자수 이야기보니 7 연두 10:46:22 928
1733328 식세기 세제 추천글 읽고 구입했는데 너무 미끌거려요 14 추천 10:44:34 1,275
1733327 국가검진 본인부담없다면서 돈 많이 내네요 19 복잡미묘 10:42:01 2,576
1733326 인스타에 어떤 의사부인 47 음 10:41:35 5,665
1733325 李대통령 지지율 65%…민주 46%·국민의힘 22%[한국갤럽] 8 o o 10:39:54 1,420
1733324 의류 기부처(강원도) 정보가 있었는데 글을 못찾겠어요 2 강원도 10:39:28 185
1733323 일요신문기사)‘봉욱 검사-조남욱 삼부토건 회장’ 그때 르네상스호.. 1 기사 10:39:15 837
1733322 3년전 코요태 사주 5 ... 10:37:49 3,974
1733321 오랜 우정이 끊어지는 경우 3 ㅇㅇ 10:36:41 1,708
1733320 샴푸 브러쉬 쓰면 빠진 머리카락 훑어낼수 있을까요 유 10:34:32 237
1733319 가을 전세대란 불지르며 정책나오고 점점 월세화 예상 30 이정권은 10:33:31 2,027
1733318 내린수괴 윤거니 친윤검사들 승진 절대 안됩니다!!! 4 ㅇㅇㅇ 10:30:07 472
1733317 아이큐 100미만인데 인서울 중하위권 대학 12 00 10:27:20 1,703
1733316 네이버지도에 스타벅스 저장 어떻게 지우죠 4 ,, 10:27:15 367
1733315 정치인 단상 4 덥다 10:23:54 390
1733314 교황청, 이 대통령에 "올해 안 바티칸 방문해 달라&q.. 16 그냥 10:22:26 1,599
1733313 4시경 롯데월드 야간개장 vs 시그니엘 구경 6 ㅇㅇ 10:21:54 468
1733312 신은경은 그래도 탑급 아니었나요? 17 ㅡㅡㅡ 10:20:18 2,686
1733311 올해는 나트랑이 유행인가 보네요 5 ᆢ 10:19:00 1,993
1733310 남한산성..능이백숙 어디가 맛집인가요 추천 좀~^^ 4 남한산성 10:16:23 635
1733309 저희 둘째가 엄청 야무지고 똑똑한데요 6 ㅇㅇ 10:15:57 2,323
1733308 협회모임에서 주최자가 제 사진을 찍었는데 1 어제 10:11:12 800
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색