평일 저녁이나 주말에 걷기 참 좋아했는데...
코로나 이후로 쉬고 있어요.
감염보다 마스크 쓰고 걷는 게 너무 답답하더라구요.
뒷산에도 못 가고.....답답합니다.
집에서 버핏이랑 플랭크만 하고 있네요.
마스크 안 쓰고 걷기할 수 있는 날이 언제 오려나.....
날이 선선해져서 마스크 쓰고도 덜 불편하네요
만보씩 걷고 있어요
저도 뒷산 마스크 쓰고 걸어요.
오르막은 죽음이지만요.
오늘 만보 채웠어요.
요즘 너무 좋아요
저녁에 마스크 쓰고 걸으세요...
햇빛 가리는 얼굴 마스크 있잖아요
그거 끼고 걸으세요
요즘 많이 선선해졌으니 살살 나가 걸어보세요^^
저도 코로나때문에 못나갈때 홈트, 요가 빡쎄게 했었는데
걷기는 또 다르더라구요
걷고 온 날은 확실히 잠도 잘 오구요
혹시 아파트 살면
저녁에 단지 걸으세요
안전하고
중간에 사람없을 때 잠깐씩 마스크 벗기도 하고요